從3歲開始練瑜伽,身體似蚯蚓,如今21歲走向世界舞台!
瑜伽是一項有著500年歷史的關於身體、和精神的練習,起源於印度,可以是改善自己的的身體狀況和心性狀態。瑜伽雖然源於印度,但如今它早已風靡全球,成為全世界人民都在參與的運動。
現在,越來越多的人開始關注自己的身體健康,也有許多大人們去健身房的同時帶著自己的孩子一起鍛煉身體。甚至有一些家長為了保持自己的身形,帶著沒有斷奶的小孩去健身房呢!荷蘭有一個在瑜伽圈裡著名的人,她的家庭就有著健身的好習慣。
世界各地的瑜伽達人更是將瑜伽術玩到了極致,個個不平凡。她在全世界可以算得上說在自己的生命中接觸瑜伽這個運動最早的人了,她3歲就開始了練瑜伽。當時她母親在家裡做瑜伽,於是3歲的她也模仿著母親在家裡開始做。
在那之後,她一直堅持做瑜伽運動,瑜伽已經成為她生命中不可缺少的一部分。今年她已經21歲了,正直青春年華,近20年的歷程使她的身體猶如蚯蚓一般,柔軟。長期的鍛煉,塑身效果非常明顯,纖細苗條的身材,若隱若現的馬甲線。皮膚緊緻,沒有一丁點的贅肉。
婀娜多姿,走在大街上猶如明星一般,優雅有氣質。現在的她已經走上了世界舞台,她也多次參加了很多次世界級的健美比賽,經常得到了好成績,家中的獎盃快擺滿了一整牆。
不要看她的身材這麼纖細,但是她的力量可不小,和許多男人掰手腕,她經常秒殺對方。她經過這麼長的時間也練就了幾個絕技,其中之一就是在道理的同時,雙腿同時在做一些動作,這真是太令人佩服了!
她這一個運動普通人起碼需要練兩年才能做到。她雖然瘦,但是非常健康,這就是經常鍛煉與不鍛煉的區別,瘦的普通女孩子,給人一種弱不禁風的感覺,而經常健身的人,看起來即健康又迷人。
她對瑜伽充滿熱情,目標明確,知道自己該做什麼。每天在社交媒體上分享自己的心得,她感染了許多粉絲,在她的影響下也投入了鍛煉之中,許多第一次看到她的照片後紛紛評論:狠!


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