美女白領常健身，腹部毫無贅肉感，三圍比例很完美！

說到都市白領，你腦海中浮現的一定是身穿OL制服、氣質華貴的麗人。美女白領的確大多是女神形象，但長期久坐工作，正在影響著這類人群的健康和身材。

久坐會引起腹部贅肉堆積，這是美女白領們都要面對的事實，適當的健身鍛煉對她們來說相當必要。

32歲的孫孝林是一名來自韓國的女白領，是首爾某營銷策劃公司的高管。天生麗質的孫孝林，一直以來都是她生活圈裡的女神，但在3年前她發現自己正在發胖，最顯著的表現就是腹部出現了贅肉。為了遏制住身材變壞的勢頭，孫孝林在健身房辦了卡。

幾天前，孫孝林在社交媒體上曬出一張健身照。鏡頭前的孫孝林，身材跟職業健身模特不相上下，尤其她的腰腹，不僅沒有一絲贅肉，還能依稀看到一些馬甲線的輪廓。很多女性網友留言，向孫孝林請教塑形的秘訣。

對一個健身3年的人來說，堅持是塑形成功的唯一秘訣。在這3年里，孫孝林每周都去健身房4次，每次都會在私教的輔導下嚴格完成各項訓練。在飲食方面，她也戒掉了高油脂、高熱量的食物，而且從來不喝汽水。

孫孝林的社交資料顯示，她的三圍分別為83-59-88，軟妹查了一下，跟「性感女神」柳岩的尺寸相接近。換句話說，孫孝林的身材比例達到了黃金值。

雖然健身取得了豐厚的成果，但孫孝林表示，自己將一直堅持下去。對孫孝林這樣的人來說，健身已經成了她的生活習慣，不再把好身材當成唯一的追求，更多的是享受運動的快樂。

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