這些東西準備好,明年生個「豬寶寶」
母嬰
01-16
馬上就要到春節啦,大家是不是對即將到來的長假充滿了期待呢?特別是對於那些正在備孕的准爸媽們來說,春節長假正是造娃的好時機,而且春節一過,可就是豬年了,在明年生個「豬寶寶」,那也是極好的。
而想要在春節假期能有個「好孕」,那准爸爸和准媽媽都要做好準備,不僅要保持身體健康,下面這些備孕好物,那也是要準備好的哦。
1、葉酸
葉酸是備孕時必須要補充的營養,它能有效的預防先天發育缺陷,對寶寶的生長發育極為重要。因此在懷孕前三月,准爸爸和准媽媽就要開始補充葉酸哦。
2、維生素E
維生素E又被稱為生育酚,是一種非常有效的抗氧化劑。而且維生素E還能提高准爸媽的精力和活力,增加懷上寶寶的幾率。所以想要在春節假期懷寶寶的准爸媽們,要記得補充維生素E哦。
3、排卵試紙
想要更加「好孕」,准媽媽就要準確的掌握自己的排卵規律,才能在最佳的時間來「造人」,提高懷上寶寶的幾率。而想要準確掌握排卵規律,那就需要排卵試紙來幫忙哦。
4、驗孕棒
春節期間安排和應酬比較多,而如果准媽媽成功懷上了,那為了寶寶的健康,很多東西都不能再吃了。所以要第一時間知道自己是否懷孕,才能更好的保護寶寶哦。
想要在春節假期有個「好孕」,除了要備上上面這些東西外,還需要注意飲食的均衡,不能因為過年宴席多,就一直大魚大肉,更加不要過量飲酒哦。而且要保持正常的作息時間,不要和朋友們嗨得太晚哦。
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