識別乙肝癥狀並早期防治！

不同類型乙肝，可出現相關癥狀，比如全身癥狀、消化道癥狀。及時識別乙肝癥狀，有助不同類型乙肝的早期防治。

突然感覺沒精神 無力感

比如，乙肝患者突然感覺到沒精神，更容易疲勞，可能與肝功能減退有關。隨著肝臟炎症發展，身體消耗逐漸增多，攝入營養由於自身肝功能減退，無法充分被身體代謝利用，食物消化吸收障礙進一步會造成疲勞不適感，尤其是睡眠後仍感疲憊。

肝功能異常造成膽汁紊亂

肝臟還負責分泌膽汁。肝功能異常可以引發膽汁分泌紊亂，進而影響食物消化吸收。此外，肝竇的血流障礙多與肝臟持續炎症有關，進而造成胃腸道充血甚至引發水腫，也可以妨礙營養吸收利用。因此，乙肝患者在進行基礎治療外，還要增加營養和休息時間。

少吃多餐 清淡飲食

乙肝患者需減少體力活動，自身感覺良好可以起來活動，同時，避免傳染給他人。充足的營養有助乙肝患者自身免疫系統恢復，一些乙肝患者只有早餐有胃口，隨後胃口轉差，伴有噁心。所以，乙肝患者一口氣不宜進食過多，並要清淡飲食。

肝臟炎性病變，可以引發身體多個器官損傷。在肝炎尚沒有特異性治療方案前，乙肝患者應謹記飲食調理、休息、控制病情聯合預防乙肝癥狀發生。

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