臉紅髮熱、手腳冰涼是什麼病？怎麼治？

手腳冰涼的人，一般氣血虛的比較多，原因是氣血無力供應到四肢的末端，所以手腳體溫較低。但除了氣血虛之外，還有一種情況也可以導致手腳發涼，這就是

肝鬱

。

陽虛的手腳冰涼一般都伴隨全身怕冷，如果用西醫理論說，一般是心臟功能不強壯，代謝能力低，手腳冰涼的同時他們自己也總是覺得冷，衣服總穿得比別人多。

還有一種手腳冰涼只是摸上去冰涼，但自己並不覺得冷，甚至在

手腳冰涼的同時，臉上還是熱烘烘的

這種手腳冰涼，就不是血虛的問題，而是因為肝鬱了！且多見於女性，多伴隨

月經不調

。

用現代醫學解釋，這是因為散熱不均衡，或者說功能失調導致；而中醫則會說是肝鬱氣滯，氣機運行不暢導致的。

中醫講，

肝主疏泄

，所謂疏泄，指的就是各個器官之間的配合協調，不是因為能量不足，而是有能量但是傳輸不過去，所以治療這種手腳冰涼不能吃補藥，而是應該疏肝解郁。

想緩解肝鬱，中藥中最常用的是「

逍遙丸

」，食物中則可以用

薄荷泡茶

，都有疏解肝鬱的效果。把鬱結解了，熱能運行順暢了，手腳自然也就溫暖了。

END

疏肝解郁，滋補養顏。

沁心花草茶，甄選重瓣紅玫瑰，枸杞、薄荷等天然藥材，花草疏鬱氣，紅枸杞補肝陰，可有效緩解黃褐斑、氣血不通、肝氣鬱結等問題。

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