明星秀恩愛，為什麼要「十指相扣」？你的掌心上，有個能讓人踏實心安的穴位
明星情侶、夫妻要秀恩愛，打破媒體說的各種分手傳言，最好的辦法就是在公共場合「十指相扣」。之前朱丹周一圍被懷疑有裂隙時就如此，他們還特意將「十指相扣」的雙手舉起來，讓記者拍。
為什麼「十指相扣」就等於相互恩愛了？
因為相扣的雙手，把各自掌心中，和心緒、情感關係最密切的穴位，貼合在了一起，從醫學的原理上說，是通過這種貼「心」的方式，來交心、安心。
人的掌心之中，有個穴位叫「
勞宮
」，握拳時，中指的指尖下的那個位置就是。我們平時心情緊張時，首先的反應就是手心出汗，因為中醫講，「汗為心之液」，而勞宮穴就是心包經的井穴，心包經就是從這個地方發源的。
無論是心情激動時的躍躍欲試，還是情緒緊張時的戰戰兢兢，都啟動了中醫說的「心」的功能。
中醫的「心」不是跳動的心臟，而是指神經系統，大腦皮層這些情感中樞
。從西醫解釋就是，大腦皮層在緊張時會使交感神經興奮，手心出汗就是交感神經興奮的結果。
因此，
要安撫大腦皮層，要靜下中醫說的「心」，勞宮穴非常重要
，可以自己用拇指按壓勞宮幾分鐘，激動、不安的心情會逐漸平息。
從這個原理上講，「十指相扣」時，兩個人的勞宮穴對貼在一起，也是對心包經的一種安撫。相反的，我們準備啟動一件事情前，會摩拳擦掌，也是刺激勞宮穴，從中醫講，是讓心火稍微亢奮一點以應戰，從西醫講是藉此使身體儘快進入交感神經值守的應激狀態。
圖片來自：圖行天下
心包經是個熱性的經脈，它的井穴勞宮，也是熱性的，所以，除了十指相扣時互相對貼來安心，還可以用這個溫熱穴位治療各種虛寒，包括腰部，腹部，頸部，和視力疲勞後的雙眼，都可以
用勞宮穴自己溫敷
。
具體做法：
將雙手心對搓至生熱，將搓熱了的勞宮穴，敷在冷痛疲勞的部位，待溫度下降後再對搓，再溫敷，如此反覆，持續10分-20分鐘，堅持幾天後，局部的冷和疲勞會明顯減輕。
包括孩子
預防近視
，也要教會他們自己
搓熱掌心後敷雙眼，每節課間的時候這樣做，效果不比眼保健操差。
因為心包經的能量通過勞宮會傳遞給這些因為能量缺乏而冷痛疲勞的部位，其實也是一種不用花錢，不用吃藥的「進補」。
很多人總是長口瘡，眼睛紅腫，慢性咽炎，失眠， 高血壓， 其實並不是真的有「火」，而是因為水不足以和火達成平衡。
這種時候，可以每晚臨睡前，
用勞宮穴搓足底的湧泉穴3-5分鐘
，等於用心火刺激腎水，使後者與虛浮的陽氣達成新的平衡，之後再用
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貼敷湧泉穴一晚，足貼中的吳茱萸也是溫性的，藉此讓勞宮的熱性得以保持一夜，持續地鼓舞腎水往上和虛火相交，各種虛火引起的癥狀也就減輕或者消失了。
END
只需一貼，安睡一晚。
怕冷、易上火、總失眠？【
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