2019女生標準體重

本文轉載自：Jessica時髦精

ID：mmnn2080

眼看2018年就要進入倒計時了，今年的你瘦身成功了嗎？對自己身材還滿意嗎？

如果不知道自己身材算不算好的話，那就仔細看看我為你們找來的世界衛生組織發布的最新女生體重自查表

世界衛生組織推薦女性標準體重計演算法是（身高-70）x0.6

正常體重：上下浮動10%

輕度偏瘦或偏胖：上下浮動10~20%

過渡肥胖或過輕：上下浮動20%以上

這意味著什麼？！

意味著160cm的小仙女體重在48.6~59.4kg之間都是正常的，120斤也只是微胖嘛！

但話說回來，微胖一直是一個尷尬的定義，好聽點叫豐滿，不好聽就叫胖，而且大多數人都不知道要如何穿才好看。

今天我就來幫大家解答這個世紀難題--微胖到底應該怎麼穿。

是否有微胖的時尚感，關鍵還是在於是否懂得穿搭上的禁忌和方法。

雖說這兩年流行毛絨元素，但毛絨材質的衣服都有自帶膨脹的效果，穿上只會讓微胖的你看起來像一個「行走的毛圈」。

165cm才90斤的馬蘇穿上毛茸茸的大衣也沒能倖免

就連超模奚夢瑤穿上泰迪熊短外套，都能明顯感覺到上半身的「圓潤」，試想如果微胖的人穿上...

除了毛絨外套，這兩年流行的馬海毛針織衫也是微胖人士須謹慎選擇的款式。

要知道上圍稍豐滿一點、肩膀稍厚實一點、手臂稍微肉一點，穿上這種類毛衣，基本上就意味著「死亡」了。

五顏六色的印花雖美，但容易模糊身體線條，如果是微胖的話，建議還是盡量避免。

就連身材勻稱、氣質高雅的梅根王妃都Hold不住印花連衣裙，而且這條印花裙還不是像梅根以往喜歡的極簡風款式，流行的疊層蛋糕裙，拉低視覺重心又很顯矮顯胖，分分鐘胖10斤的既視感

艷麗的印花裙更是是微胖人士的禁忌，李湘這身紫色印花連衣裙和黑色連衣裙，差了不止10斤！

我都不敢說蕾絲了，雖說是女人味的象徵，但它和印花一樣，複雜的設計註定了穿上就會有膨脹感，微胖身材穿上只會胖上加胖。

高飽和度的顏色對於視覺的衝擊力很強，人的視線重心會不由自主地被吸引過去，導致身上的小缺點容易在無形中被放大。

總之，高飽和度的衣服很挑人，微胖人士要謹慎嘗試。

要知道連米蘭達可兒都踩過雷

設計複雜的衣服通常對身材的要求都比較高，微胖的女生也要盡量避免。

比如蕾哈娜的連身蛋糕裙，密密麻麻的橫向淺色蕾絲包裹全身，蕾哈娜穿起來簡直胖了一圈。而原本就微胖的蔣欣也因為過於繁瑣的線條外套而顯得臂膀更寬了……

我之前就說過，Oversize穿不好就很容易顯矮顯胖。

曾經一度痴迷Oversize的何潔，出行裝幾乎都是這種款式，結果就是顯胖又顯矮。

在版型上稍作調整後的何潔又明顯比以前高了10公分

說了這麼多穿搭雷區，難道微胖女生就沒有合適的衣服嗎？當然不！接下來就要好好記著我後面的乾貨啦。

微胖女生的穿搭法則重點在於揚長避短。

V領、簡單款

V領可以拉長脖子的視覺效果，還有「瘦臉」的功效。

微胖女生只要避免複雜款式，挑選簡單的V領內搭，一般都不會出錯。

蔣欣就是很好的示範，V領 簡約款，露出脖子和鎖骨的她簡直不要太美。

除了蔣欣，趙薇也Get到了這一訣竅，現在出席活動基本都V領裝。

秋冬V領毛衣和襯衫都是很好的內搭，只要注意細節不要太複雜，穿上身就能顯瘦。

高腰線、九分、闊腿、長裙

高腰的重要性我基本每天都在說，要想180，首先高腰線！

178的劉雯已經都高了吧，但是這身55分的搭配跟旁邊的比起來，就稍稍遜色了啊。

除了高腰線，闊腿褲也是胖妹的福音。

明明是全場最重量級的蔣欣穿上高腰闊腿褲，看起來比旁邊露出雙腿的喬欣還要瘦。

當然，除了這種長的嚇人的拖地闊腿褲，九分的高腰闊腿褲更是不挑人的百搭款，搭配短靴就能顯瘦顯高。

跟闊腿褲同樣原理的顯瘦法寶還有長裙。

蔣欣和趙薇這兩套穿搭就有異曲同工之處，高腰 長裙，高腰的腰線凹出了身材的曲線，而長裙不僅有氣質，還遮住了粗壯的小腿，顯瘦力MAX。

下面這個澳洲博主Sara donaldson就更厲害了，要知道她可是165cm/60kg的身材，但她總有辦法讓你看不出她有多胖。

我總結了一下她的穿衣法則就是：V領、長裙。

束腰、敞穿

講完了內搭，最後講講外套。很多女生因為自己覺得自己胖沒腰身，就不敢穿有腰帶的衣服。

其實大錯特錯，高腰帶能有效修飾身材比例，比如趙薇這套：

如果喜歡長款外套的微胖女生就更要嘗試腰帶款了，這樣就算顯矮顯胖的Oversize都能駕馭。

喬妹這身高腰的A字版型風衣優雅又顯瘦，很值得借鑒。

實在不喜歡束腰的也可以嘗試敞開外套穿，這個原理就好比一個正方形，兩邊被剪開就變成了長方形。

好了，今天的微胖穿搭就講到這了，重點都記住了嗎？

可能很多微胖女生會因為自己胖，而不注重打扮，抱著破罐子破摔的心態。

但真正的時尚不是要多好看，而是結合方法找到最適合自己的風格，如果能夠通過穿搭來改變，讓自己變得更美，何樂不為？

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