詹姆斯：我體重120公斤，強森：我體重118公斤，肌肉強壯

很多健身的朋友都知道，要想擁有一身強壯的額肌肉，沒有幾年的積累是不可能的，要想增強肌肉，增重也是一個非常難的事情。一般堅持兩年以上的健身才能達到一些效果。而像這些肌肉已經成型的肌肉男，肯定是有10年以上的健身經歷的。下面給大家介紹兩個很有名的肌肉男，一個是籃球界的詹姆斯，一個是巨石強森。

詹姆斯是NBA裡面的一個小前鋒球員，他已經在NBA打球15年了，現在效力湖人隊。而我們熟悉的巨石強森，現在是一名影視巨星，同時也是一個職業摔角選手，也是一個健身達人。他們兩個的肌肉都是非常強壯的，很多人可能不知道，他們兩個的體重很相近，下面來看看他們都是多重。

2：詹姆斯身高2米03體重120公斤

來作為一個籃球運動員，身高肯定是比較高的，我們的勒布朗詹姆斯是身高2米03，加上強壯的肌肉，詹姆斯的體重達到了120公斤，也就是240斤。已經是非常強壯了。不管是腹肌胸肌還是手臂肌肉，勒布朗詹姆斯都是現役球員當中的佼佼者，但是身高沒有詹姆斯高的強森，他的體重是多少呢。

1：強森身高1米95體重118公斤

巨石強森的身高肯定是沒有詹姆斯高的，但是，能有巨人之稱，身高肯定比普通人高的。巨石強森的身高達到了1米95，而他的體重，只是比2米03的勒布朗詹姆斯少一點，巨石強森的體重在118公斤左右，主要就是因為強森的肌肉實在是太強壯了。雖然身高比詹姆斯矮了8公分，但是體重卻能和詹姆斯相近，強森的肌肉真的是強壯。

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