酒喝多，易酒精肝？用「野草」泡水！排毒清血管，肝癌「繞道走」

又到了過年前的這段時間，每次到要迎來這樣的節假日，我們的飯局就不可能少，不僅需要跟同事領導們打好關係，更是需要跟親戚朋友們多走動走動，這樣才能聯絡感情！這樣的飯局多了，我們免不了要喝一些酒來活躍氣氛，而且我們國家本身就是酒文化的大國，所以對於白酒的熱愛是無法避免的，但是有一句老話說得好，「小酌怡情，大酌傷身」，所以就一旦喝多了，就很容易出現酒精中毒的危險，還很容易引起酒精肝！

尤其是對於很多的男性來說，喝起酒來根本就不知道控制，所以最終損傷的就是我們的肝臟系統！為了有效的避免酒喝多了，出現酒精肝這樣的問題，我們可以用「野菜」來泡水喝，能夠幫助我們排毒清血管，讓肝臟變乾淨！

蒲公英

之所以我們的肝臟會出現酒精中毒的狀況，就是因為酒精中的乙醇含量過多，肝臟的排毒功能跟不上酒精肝臟中所產生的毒素，所以就會導致毒素變得越來越多，而肝臟的排毒功能卻明顯的下降，面對這樣的情況，我們最好的解決辦法就是泡一些蒲公英來喝！別小看蒲公英這樣的「野草」，它的清熱降火，殺菌消炎作用是非常好的，所以可以幫助我們肝臟分解毒素，遠離酒精肝的困擾！

野菊花

在我們中醫裡面認為，菊花跟我們五官是息息相關的，所以肝臟不好的人，眼睛就會變得比較的渾濁，而且眼白還有著泛黃的情況，所以面對這樣的情況，我們就可以喝一些「野菊花」泡水，因為我們的菊花有著清火明目的作用，也能夠幫助我們肝臟清理酒精中帶來的毒素，對於脾氣暴躁、肝火旺盛的人，菊花茶就是最好的飲品！

葛根

別看葛根這樣的野生植物長得不好看，但是它的營養價值可是相當高的！尤其是對於愛喝酒的男性來說，葛根能夠幫助我們清理血管中的垃圾毒素，更能夠抑制酒精在我們身體內的分解，讓我們的肝臟一直保持一種乾淨健康的狀態！而且在這麼多的中草藥中，葛根是既可以降血壓又可以降血脂的食材，所以男性多喝一些，不僅肝好，腎也會更加強壯哦！

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