越喂飯反而越不會吃飯？可能是你的「放羊式」餵養坑了娃！
文|福林媽咪
很多家庭中，在寶寶還沒有學會自主用餐的時候，寶媽們都會親自給寶寶喂飯。可是，每一次的喂飯經歷都會讓寶媽們「苦不堪言」。
@格星殼：「這哪裡是喂飯，簡直就是在種飯啊！吃飯前乾乾淨淨的地面，轉眼就是各種殘渣。最氣人的就是，娃還不好好吃飯！」
很多寶媽在為寶寶吃飯的問題上都載過跟頭，那2歲的寶寶，到底該如何讓寶寶自己主動吃飯，就是寶媽們關心的「大事」。
想讓寶寶自己主動吃飯，爸爸媽媽就要做到先管住自己。
?把吃飯的權利讓給孩子
很多寶媽就會覺得寶寶還沒有長大，沒有自主用餐的能力，又擔心寶寶會飢餓，就會挑起喂飯「喂飯」。
實際上，寶寶用餐能力是需要自己鍛鍊出來的。如果寶媽們把吃飯穿衣的事情都給寶寶做了，寶寶得不到鍛煉的機會，操作能力自然就不會得到提高。
同時，長時間的喂飯，也會讓寶寶心理上有一種依賴感，也不利於寶寶自主心理的養成。
所以，在孩子基本具有自主吃飯能力時，寶媽或是家裡的其他人，一定要讓寶寶自己動手用餐。可別因為擔心家裡的地面衛生，讓寶寶喪失鍛煉自己的能力。
?權利都交付出去了，動靜再大也要忍
地面衛生髒亂差，寶媽們或許還能忍，但是，寶寶吃的一身「殘羹湯汁」，這種情況就又讓寶媽們抓狂了。所以，有的寶媽為了避免這種情況，或者看到有湯汁灑到寶寶的衣服上，她們就會立馬接過寶寶的飯碗，一邊指責，一邊又開始自己給寶寶喂飯。
面對如此場景，真是想大吼那些寶媽們一句：權利都給人家，這時候再接過來，前功盡棄啊，有沒有！
其實，每個孩子在一開始學習吃飯的時候，都會有髒亂的場面。寶媽們如果總是針對此事，對寶寶加以指責，或者盯著寶寶把飯老老實實的放到嘴巴里，那會給寶寶造成很大的心理壓力，不利於寶寶進餐，也可能會影響寶寶的腸胃消化功能。
?別對娃「放羊式」餵養，飯點兒吃飯才香
如果寶寶在正餐期間沒有好好吃飯，寶媽們就會擔心孩子沒吃飽，然後給寶寶提供各種各樣的零食果腹。
這樣不定點的給寶寶吃零食，不利於寶寶正常飲食規律的養成不說，最重要的是，三餐沒有規律，間歇時間寶寶還一直在吃東西，那腸胃脾臟就會一直處於運動消化狀態，給寶寶的本來就虛弱的腸胃脾臟帶來很大負擔。
在日常生活中我們一定要讓寶寶養成規律的三餐飲食習慣，到飯點兒寶寶吃飯才會香。
?建立規定，家人一起執行
在我家，吃飯時間是不允許看電視的，因為只要看電視，家裡吃飯的時間就會變得很「漫長」。
事實上，很多家庭都有這樣的經歷。
爸爸媽媽為了不錯過精彩的劇情，會在吃飯時邊看電視邊吃飯，或者為了給鼓勵孩子自己吃飯，允許寶寶邊看電視邊吃飯等做法，都是不提倡的。
寶寶如果看電視入迷，對攝入的食物就會無暇顧及，無意間就會延長或者縮短用餐時間，間接影響到寶寶的脾胃消化工作，給寶寶帶來傷害。
爸爸媽媽在吃飯時，除了要求寶寶不看電視以外，自己也要以身作則，一起執行「吃飯時間不看電視」的規則。
寶寶學會自主吃飯的能力，是需要時間鍛煉的，爸爸媽媽們也不要太著急。家人只要營造良好的用餐氛圍，堅持正常的用餐習慣，同時督促寶寶良好用餐習慣的培養，那寶寶良好用餐習慣的養成就指日可待。
(註：圖片來源於網路，如有侵權，請聯繫我們刪除。)
