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豆角土豆燒排骨—迷迭香

豆角土豆燒排骨—迷迭香

今天的豆角土豆燒排骨,就是為那些里里外外一把手的媽媽們準備的。既有營養又下飯,三下五除二就可以下鍋燒。定時器一開,安安心心輔導孩子半小時。

By 迷迭香Rosemary 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 土豆 1個
  • 豆角 300g
  • 排骨 400g
  • 蒜 1頭
  • 姜 適量
  • 老抽 1湯匙
  • 豆瓣醬 1湯匙
  • 花椒 適量
  • 八角 2個
  • 鹽 適量

做法步驟

豆角土豆燒排骨—迷迭香

1、土豆去皮切塊,姜切片

豆角土豆燒排骨—迷迭香

2、豆角去筋掰成段

豆角土豆燒排骨—迷迭香

3、排骨冷水焯水,盛出備用

豆角土豆燒排骨—迷迭香

4、熱鍋冷油,大火,倒入花椒、八角、薑片翻炒

豆角土豆燒排骨—迷迭香

5、放入排骨,老抽翻炒

豆角土豆燒排骨—迷迭香

6、放入豆角和土豆翻炒

豆角土豆燒排骨—迷迭香

7、放入蒜粒、豆瓣醬、鹽,翻炒均勻

豆角土豆燒排骨—迷迭香

8、加熱水沒過食材,加蓋燜煮30分鐘

豆角土豆燒排骨—迷迭香

9、美味的豆角土豆燒排骨就做好了

小貼士

1. 排骨一定要冷水下鍋焯水,開鍋蓋,水滾後,再燒5分鐘。 2. 此菜是東北菜,所以沒有放糖,喜歡甜口的,可以適當放一點糖。 3. 水要一次加足,如果中途加水,一定要加開水。

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