提示：出汗並非都是好事，這5種出汗很危險！

出汗是人體排泄和調節體溫的一種生理功能，人體通過出汗能去除堵塞毛孔的毒素、排毒防癌、消耗身體多餘能量等。中醫認為「發熱出汗」不僅通經活絡、活動全身器官，而且具有可以調節神經的功能,擴張周圍小血管，改善微循環系統等功能，並衍生出一種「出汗療法」。

但如果出汗的方式、汗液的量、顏色、氣味發生了改變，則是身體發生的預警，可將其視作某項疾病的前兆，不應忽略。

1.手心、腳心出汗

若情緒緊張、激動或害怕，手心或腳心就容易出汗，中醫認為這是脾失運化、脾胃濕熱、血虛的表現。

2.額頭出汗

如果額頭常常出很多汗，中醫認為可能是肝陽上亢引起的。

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3.頸部出汗

頸部汗腺分布稀少，所以很少有人頸部會出汗。如果你的脖子常常出汗，可能與你全身內分泌失調有關。

4.自汗

不是因為天氣悶熱服用發汗藥及其他刺激因素而經常出汗稱「自汗」。自汗多因肺氣虛弱、衛陽不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、畏寒等陽氣虛損的癥狀。多見於患有佝僂病的孩子及甲狀腺機能亢進的患者。

5、戰汗

即全身戰慄後汗出，是熱性病過程中正邪抗爭的一種表現。如戰汗後熱退，脈靜身涼，表示邪去正安，元氣恢復，是一種好現象。若汗出後四肢厥冷、煩躁不安，表示正不勝邪，正氣隨著虛弱下去，則是危重癥候。戰汗多見於各種傳染病的初、中期。

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