孕期還做這幾件事，就是葬送寶寶的顏值

天下的父母都希望寶寶生下來就白白凈凈、漂漂亮亮的，但大約十分之一的新生兒臉上和身上會長有斑斑點點的胎記，嚴重影響了寶寶的顏值。雖然這些胎記可以通過一些手術去除，但如果寶媽在孕期能夠注意一些，少做一些下面這些讓寶寶掉送顏值的事情。

遠離輻射污染

如果孕婦在生活或者工作中常常接觸電腦輻射或者其他電磁輻射源的話，胎兒也會受到輻射刺激，胎兒的皮膚會出現不同程序的發育異常，形成胎記。女性懷孕後要特別注意周邊環境，建議在沒有大輻射源的場合進行工作。

不亂吃亂喝

孕婦在飲食方面不能太過隨意，尤其是冷涼油膩等刺激性的食物最好不要吃。這些食物中或多或少含有一定量的毒素，長期食用的話會導致毒素在體內積累。而胎兒的營養全靠母體通過臍帶傳遞，毒素也會隨之進入胎兒體內並沉澱在皮膚上。孕婦可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，但要注意區分那些用過激素的瓜果，因為激素同樣會對胎兒的皮膚產生刺激。

科學護膚 少用化妝品

女性都是愛美的，即便懷孕後很多准媽還是會把自己裝扮得美美的。但化妝品中大多都有激素和一些重金屬存在，這些物質正是色素沉澱的最大幫凶。經常使用化妝品不僅會影響孕媽的皮膚質量，同樣也會對胎兒造成相同的影響。孕媽最好選用一些天然植物製作的護膚品和化妝品，必要時可以犧牲一下自己的美觀成全孩子的健康。

小心外力碰撞

在胎兒血管發育的關鍵時期如果受到外力刺激會導致血管發育畸形，形成毛細血管瘤等先天性疾病，有可能會在胎兒面部形成十分難看的紅色或橙紅色斑痕，嚴重影響美觀。孕媽如果想要出門最好由家人陪伴，也盡量不要去人多擁擠的地方，以免被擠傷碰倒。

不要在太陽下暴晒

很多寶媽喜歡曬太陽，覺得這樣會給寶寶?充鈣質。但是長時間暴露在陽光下會加速體內黑色素形成和沉積，胎兒也會被"晒黑"的。

除了上述要注意的幾個方面外，孕媽還可以通過調整飲食來預防胎兒胎記的產生。首先，一些容易產生黑色素的食物要暫時從食譜中去除，如燒烤、油炸食物、南瓜、木瓜、芒果、胡蘿蔔等等。其次，要多吃一些可以起到美白凈膚作用的食物，如含VC多的綠色蔬菜、牛奶、豆漿等。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！