醫生從來不碰4種食物，比路邊攤還「臟」，而你卻天天吃，頓頓吃

現在的人們越來越關注養生，注重運動，注重飲食。民以食為天，美食的做法多種多樣，但是我們到底吃得健康嗎？有4種食物比路邊攤還臟，醫生們從來都不碰，但是你卻把它當做美食天天吃，頓頓吃。那我們的就來看一下都有哪些食物上榜，你是不是也喜歡吃呢？

第一種是速食麵。大家都知道，方便滿是油炸過的麵餅，粉包、醬包裡面也都是添加劑和防腐劑，速食麵裡面沒有什麼營養，不能提供我們日常所需要的營養成分，只能過過嘴癮，勉強充饑。而且吃一包速食麵要一個禮拜才能被我們徹底的消化，排除體內，他在我們的身體裡面的時間越長，對我們身體的危害就越大。我身邊的醫生朋友就不會吃速食麵。

第二種就是超市裡面的鹹菜。這些鹹菜是將新鮮的蔬菜腌製成為鹹味兒的可以保存很久的菜，而這樣的製作方式就非常的容易在鹹菜上面產生一種叫做亞硝酸鹽的物質，而這種物質是一種致癌物。還有在超市腌制食品的過程當中，它的製作環境、乾淨與否、食材品質的問題都打了一個大大的問號。所以他們從來都不吃超市裡面的腌鹹菜。

第三種就是紅薯粉。有的紅薯粉被不良的商家盯上，在紅薯粉裡面加入大量的甲醛來延長它的保存期限，還能給紅薯粉增白，甲醛同時食物進入到我們的身體裡面對我們的身體造成了極大的威脅，如果攝入過多甚是還會得病，所以你愛吃紅薯粉嗎？

最後一種就是辣條。一說到辣條，肯定許多女生都非常的喜歡吃，恨不得天天吃，但是辣條其實有非常多的細菌，吃多了很有可能的急性腸胃炎。而且它是刺激性的食物，對我們的腸胃的傷害都比較大。還含有很多的防腐劑和添加劑，非常ring與致癌。

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