胃潰瘍患者想要養胃 這5種水果不能少

胃潰瘍這種胃病的病程是漫長的，當出現了胃潰瘍以後患者朋友們就要注意自己以後的飲食問題了，做好飲食上的護理工作能夠幫助患者朋友們控制病情，比如多吃一些適合的水果能夠幫助胃潰瘍患者，比如吃一些香蕉、木瓜、無花果、蘋果和火龍果等，若是朋友們想要了解胃潰瘍患者適合的水果可以看下文中的介紹。

1、香蕉

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香蕉是澱粉質豐富的水果，營養豐富，含澱粉、蛋白質、脂肪、糖分以及維生素等。香蕉中含有一種化學物質叫做5-羥色胺，它可以有效預防胃潰瘍的發生，緩解胃酸對胃黏膜的刺激，同時可以保護胃粘膜。但也要注意，不要空腹吃香蕉，易導致心肌梗塞。

2、木瓜

木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，營養豐富，維生素C含量高，可助消化、治胃病。木瓜中的木瓜蛋白酶，能幫助蛋白消化，有助於食物的消化吸收，可用於慢性消化不良、痢疾、胃痛、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等。

3、無花果

無花果含有豐富的蛋白質分解酶、脂酶、澱粉酶和氧化酶等酶類，它們都能促進蛋白質的分解，有助消化、潤腸、開胃等作用，可健胃清腸，消腫解毒。

4、蘋果

一天一個蘋果是人們熟知的健康口號，的確蘋果含有豐富的糖類、有機酸、纖維素、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質，被科學家稱為「全方位的健康水果」。蘋果性味甘涼，具有生津、潤肺、健脾、益胃、養心等功效。特別值得一提的是，蘋果具有很好的調理腸胃的作用。其中的果膠和膳食纖維可以調理腸胃，增加胃壁蠕動;維生素以及礦物質可以保護胃黏膜，滋養胃細胞。蘋果也是養胃的，有胃潰瘍的人冬天吃水果，最好在微波爐里稍微加一點點微熱，這樣不刺激胃。

5、火龍果

火龍果是一種熱帶水果，含有一般水果少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的維生素和水溶性膳食纖維，營養豐富，功能獨特，對人體大有裨益，因此又被譽為長壽果。火龍果中花青素含量很高，該物質具有抗氧化、抗衰老作用，又因其含有豐富的維生素C，可以消除氧自由基，常吃具有美白皮膚的作用，對愛美的女士來說無疑是絕佳的美容養顏水果。火龍果中富含植物性白蛋白，這種白蛋白能與人體內的重金屬離子結合，從而起到解毒的作用。另外白蛋白對胃黏膜還有保護作用，因此它是胃潰瘍患者的不錯選擇。

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