身體出現這3個徵兆，都是在暗示你，高血脂要來了

通常情況，我們聽到了高血脂，就意味著胖子。其實並非如此，高血脂雖然和肥胖有一定的關係，但是高血脂的判斷還需要從另外角度進行。

血脂升高有前兆，三大癥狀需謹慎

血脂也是有一個正常範圍的，高於這個範圍就可以診斷為高血脂，但並不是說一次的血脂增高就會得此病，而是長期血脂升高，這時候會一定的癥狀表現出來。

癥狀一：皮膚變樣

血脂增高早期，可能會沒有任何癥狀出現，大多數人伴隨體重的增加，有部分的人會出現因為胰島素增高表現出來的皮膚樣改變：皮膚皺褶部位色素會發生沉著，皮膚增厚。

癥狀二：頭暈、乏困

隨著病情的持續發展，患者可能會出現頭暈、睏倦，以及乏力、口渴等全身癥狀，這些癥狀通常不典型，不能夠直接表明是高血脂，而且通常人們可以忍受，因此容易被忽略。

癥狀三：誘發其他疾病

高血脂隨著病情的不斷惡化，最終會引發各種常見的心腦血管疾病，例如TIA，腦出血，心肌梗塞等情況，還有脂肪肝。

三大高危群體，血脂更易升高

高血脂也是一個概率性疾病，血脂人人都有，並不是所有的人都會得高血脂。高危人群，更容易血脂升高，快看看裡面有你嗎？

1、親屬有類似患者

血脂的多寡與基因的表達也有著某種程度的聯繫。如果家族之中，尤其是直系的親屬之中有過肥胖或者診斷為代謝綜合征高血壓，糖尿病等疾病的患者，那麼你就需要提高警惕了。

2、有不良生活方式

生活方式與血脂的高低也有著很大的關係，如果經常運動，那麼血脂也不會太高，但是缺乏運動會讓脂肪的生成增多，也讓血液流動速度減慢。

3、年齡大

年齡越大，血脂就越容易增大，對於年齡大於50歲者，應該定期進行血脂以及血壓血糖方面的監控。因為這個年齡者身體各方面機能都有所降低，代謝機能也一樣。

我國高血脂病的情況

我們國家人口基數大，因此罹患高血脂的數量也不少，其中男性較女性多見，城市人群較農村人群高發。主要是與生活方式不一致有關係。尤其是肥胖者，發病率可高達90%，而對於全部人來說，高血脂的發病率也高達14%，這是一個可怕的數字。

對於高血脂，預防是最好的方法，除了要控制腰圍體重等理化因子之外，我們還需要多點去進行體檢，一年至少要一次，如果屬於高血脂的高危人群，還需要增加相應的檢查項目以及檢查頻率。

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