燉豬蹄,千萬別直接燉!多加「這2步」,豬蹄不腥不膩又入味!
俗話說「過了臘八就是年」,馬上就要過年了,很多家庭都開始準備買些年貨,準備年夜飯了。我想豬蹄是很多家庭年夜飯必備吧,燉豬蹄,千萬別直接燉!多加「這2步」,豬蹄不腥不膩又入味!第1步就是,在燉之前,一定要先將豬蹄焯水,我在水中還放入了料酒、蔥姜,這樣做可以很好地去豬蹄的腥味。第2步就是,在燉煮時,放入啤酒燉煮,可以使豬蹄更加香嫩入味。注意這2步,燉出的豬蹄不腥不膩,香嫩入味,好吃又下飯。
下面就將這道紅燜豬蹄的方法教給大家,趕緊學起來吧,記得轉發收藏哦。
紅燜豬蹄
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By 快享美食
配料:
豬蹄 適量、蔥 適量、姜 適量、白芷 2片、桂皮 1塊、香葉 2片、八角 2個、白糖 適量、啤酒 適量、老抽 適量、醬油 適量、蚝油 適量、料酒 適量
烹飪步驟:
1.豬蹄焯水,放入蔥姜,倒入料酒。
2.撇去浮沫,撈出備用。
3.鍋中放入適量食用油,放入白糖炒色,小火炒至褐色。
4.倒入豬蹄,翻炒均勻。
5.依次放入白芷2片,香葉2片,八角2個,桂皮1塊,倒入蔥姜,翻炒均勻。
6.倒入啤酒,蚝油,翻勻,白糖一勺,老抽上色,醬油,適量清水,小火燉一小時即可。
烹飪小貼士:
1、豬蹄和豬皮中含有大量的膠原蛋白質,可以有效地改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,使細胞得到滋潤,保持濕潤狀態,防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚的衰老過程。
2、豬蹄對於經常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、消化道出血、失血性休克膠缺血性腦患者有一定輔助療效。也適用於大手術後及重病恢復期間的老人食用。有助於青少年生長發育和減緩中老年婦女骨質疏鬆的速度。3、傳統醫學認為,豬蹄具有壯腰補膝和通乳的功效,可用於腎虛所致的腰膝酸軟和產婦產後缺少乳汁之症。而且多吃豬蹄對於女性具有豐胸作用。
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