學會這幾招，可以快速去除腿上雞皮疙瘩

皮膚上的雞皮疙瘩也就是我們俗稱的「雞皮膚」，我們該怎麼解決呢？

補充維生素A。腿上有雞皮疙瘩的話，給體內多補充些維生素A，對改善腿上的雞皮疙瘩很有好處。

溫和去角質。腿上的雞皮疙瘩與身體的老化角質層無法自行脫落，而堆積在表面變厚也有關係，所以去除角質是非常有必要的

溫水洗澡。雞皮疙瘩患者洗澡時不能用太過燙的水，即使是冬天也好，最好將水溫控制在四十度左右就好了。

另外，出門的話一定要做好防晒工作哦，去除雞皮也很簡單！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！