常按大迎穴，跟你的雙下巴說拜拜！

刺激大迎穴可以治療口歪，齒痛，智齒冠周炎，頸淋巴結核等五官科系統疾病。對面神經麻痹，面肌痙攣，三叉神經痛等精神神經系統疾病也有很好的療效。另外，指壓大迎穴，有增進臉部血液循環和使皮膚緊縮的功能，可以消除雙下巴。

俗話說「胖人先胖臉」，面部往往是脂肪積累最明顯的地方，形成所謂的「雙下巴」。人出現雙下巴的原因是由於面部皮膚的氣血循環不通暢，導致皮膚逐漸老化失去彈性，皮下脂肪大量堆積的緣故。中醫認為脾胃為後天之本，氣血生化之源。按摩大迎穴可以刺激胃經，胃經的氣血充足，面部的氣血才能更順暢的流通，皮膚能得到充足的養分，才會更加有彈性，就不會出現脂肪堆積，雙下巴也不會出現了。

大迎穴穴的位置很好找。 《靈樞·熱病篇》中云：「臂陽明有入遍齒者，名曰大迎。」臂陽明，指的是手陽明經，而大迎穴屬於足陽明經。足陽明經在此穴處，迎手陽明經會而合之，故稱為大迎。《百證賦》也有記載：「目兮，顴窌(guangliao)大迎。」

通俗點講，大迎穴位於頭部側面下頜骨部位，嘴唇斜下、下巴骨的凹處。尋找此穴道的時候通常讓患者採用正坐或仰卧、仰靠的姿勢，閉口鼓氣，下頜角前下方溝形凹陷處為取穴部位。也可以將雙手食指、中指和無名指併攏伸直，將無名指置於嘴角處，食指所感覺到的動脈搏動處便是大迎穴的位置。

按摩時，將雙手拇指指腹按於大迎穴，以局部感到酸脹並向整個面部放射為宜，其餘手指支持於面部。當呼氣時用拇指指腹點按大迎穴5-6秒，吸氣時拇指松離，重複按摩30次，每日可按摩3次。

但千萬注意一點，大迎穴位於動脈搏動處，故在按摩時，用力要輕柔適度，用腕力帶動手指進行按壓，同時幅度要適中。

總之，只要你每天能抽出時間來按按大迎穴，持之以恆，過不了多久一定會收到令人意想不到的效果，就可以和惱人的雙下巴說拜拜了。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！