糖尿病人星期五食譜
健康
01-18
糖尿病人星期五食譜
早餐：牛奶燕麥粥(牛奶250毫升，燕麥25克)，雞蛋羹(雞蛋1個)，海米拌芹菜1小蝶。
午餐：蕎麥大米飯1碗(100克)，青椒肉絲，香菇豆腐湯。
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※糖尿病食譜｜適用於各型糖尿病朋友的綠茶鯽魚湯
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