北京家長注意：教孩子早用筷子吃飯更聰明，寶寶應該幾歲學用筷子

現在很多家長不喜歡讓孩子過早的學會使用筷子，一個是擔心安全問題，怕孩子太小傷到，另一個就是麻煩，用筷子吃飯吃的滿桌子都是，影響寶寶吃飯，但是研究表明，教孩子早用筷子吃飯會更聰明哦，下面說說這是為什麼？

寶寶學筷子也可以鍛煉大腦

三歲左右正是寶寶大腦發育的黃金時期，用筷既能不僅鍛煉手、眼協調功能，又能刺激腦細胞，使用筷子是一種複雜、精細的動作，涉及肩部、手臂、手腕、手掌、手指及手背等30多個大小關節和50多條肌肉的協調運動，與腦神經活動也十分密切。手的動作越多越精細，手腦之間的往返傳遞信息就越頻繁，越能激發腦神經中樞的發育。

寶寶應該幾歲學用筷子？

臨床觀察發現，不少的農村孩子到2~3歲還不斷奶，用奶瓶飲水；城市獨生子女3~4歲，還在餵食，失去自食及用筷子鍛煉手功能的機會。但「越早越好」的「早」也是有一定限度的。手動作的訓練雖然可以促進大腦發育，但也要以大腦發育到一定水平為前提。一般來說，小兒可從3~4歲起練慣用筷子吃飯。

為了孩子的健康成長，有意識培養孩子使用筷子，不但便於攝取食物，更重要的是思維也會相應得更敏捷，也即手巧促心靈。

小貼士

1. 對初學用筷的孩子來說，較細、稍短於成人筷子的1/3、無色無毒的毛竹筷子較好，易於抓握，因為方形的筷子夾東西不易滑掉。

2. 開始學用筷子時，先讓孩子夾一些較大的容易夾起的食物，即使中途掉下來也不要責怪，應當給予必要的鼓勵。

我是兒科醫生王波，歡迎關注轉發，有兒童相關健康問題可以在下方評論或私信。

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