孩子濕疹3年不好，醫生教我4個好方法，不花冤枉錢，濕疹都趕跑

濕疹屬於遺傳過敏性疾病，好發於5歲以下兒童，而且是會反覆發作的疾病。很多家長認為，濕疹是由於皮膚太濕造成的，其實正相反，濕疹皮膚很怕干，要經常保持滋潤才行。

皮膚出疹子不僅對孩子的皮膚外觀產生影響，日常劇烈的瘙癢還會影響孩子的睡眠和食慾，連免疫力也會變差。如何幫助孩子克服頑固濕疹？兒科醫師教你4個好方法。

1、內調——食療（調脾胃，增強免疫）

典型代表：綠豆海帶粥

功效：清熱解毒，助脾補血。對於脾虛胃弱的兒童很合適。

材料：綠豆30克，水發海帶50克，糯米100克，紅糖適量。

做法：先將綠豆與糯米煮成粥；再加入海帶，煮3分鐘；最後加入紅糖香甜軟糯，十分適合兒童飲用。

飲食小貼士：

給孩子提供益生菌可以減少患上濕疹的幾率。

2、外洗——草藥（小兒濕疹外洗方）

典型代表：艾葉苦參湯浴

功效：濕熱型。症見潮紅、瘙癢、汁水多時。

材料：艾葉15g　苦參60g　明礬50g。

做法：鍋內加足量水，艾葉苦參放入，煮沸20分鐘，後加入明礬，小火加熱5分鐘即可。先熏洗患處，後用紗布擦洗。

3、外用——天然草本（激活皮膚，排出濕毒）

典型代表：佰.年.申.寶.

功效：適宜於小兒皮炎、濕疹、慢性濕疹。

地膚子、松針、五倍子、黃柏等十多味草本精鍊。含有生物活性物質，能調控毛囊，促進皮膚毛孔代謝，輕鬆排出濕、熱、毒；用了一周，孩子的皮膚明顯緩解了不少，因為成分天然，無副作用，堅持使用可幫助孩子遠離濕疹困擾。

4、給濕疹孩子推推手

（1）分推手陰、陽

手掌根部橫紋處，拇指方向為陽池，小指方向為引池。

家長按摩時，用兩手食指固定孩子掌跟處，中指妥孩子手背，然後用兩個大拇指往兩側推10~15分鐘。可以平氣血，調脾胃，促進孩子免疫。

（2）推掐四指橫紋

除了大拇指以外的四個手指，第一關節橫紋處。

先推後掐，用左手固定孩子的手掌，孩子掌心向上，四指併攏從食指處開始依次到小拇指橫紋處。這是推四橫紋。

家長右手拇指指尖從食指到小指依次掐之，這是掐四橫紋。

推掐四橫紋100~200次，可退熱消郁，調中除脹、行氣和血。

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