每逢佳節胖三斤，公認最易「長胖」的6種零食，全是年貨必備品

每逢佳節胖三斤，公認最易「長胖」的6種零食，全是年貨必備品

馬上又到春節了，學生們都已經放假了吧，假期最大的愛好就是在家吃吃吃，特別是春節的時候，不用說爸爸媽媽都會買回家裡很多好吃的好喝的，留著當年貨備用。更多時候是還沒到過年就被我們吃的差不多了，每年大年30的時候還要再去超市買一次。也就有了我們現在最愛說的一句話：每逢佳節胖三斤，好東西吃多了自然就胖了吧，接下來小五帶大家一起看看最易長胖的6種零食，據說全是年貨必備品。

瓜子：過年家家戶戶都會買很多瓜子，大年三十的晚上全家人坐在家裡邊看春晚邊吃瓜子。這也是很多父母一年當中最期盼的一天了吧，可是瓜子是最容易長胖的零食呢，很多人可能還不知道，吃一袋瓜子就相當於喝三兩油了，瓜子裡邊的油脂含量很高，吃的越多胖的越厲害。

大白兔奶糖：糖果代表是甜甜蜜蜜的意思，是一個好的寓意，所以不管是過年還是結婚喜事，很多人都會買大白兔奶糖沖沖喜氣。不僅僅在自己家裡可以吃糖果，大年初一出去串門的時候別人看見你也會給你糖果，這也算是一種中國風俗吧，就好比是中國人吃餃子差不多。

乾果：我們小時候過年是根本吃不到乾果的，現在乾果成了過年的必備品了，比如松子、開心果、夏威夷果這些都是必備的。不過乾果卻是熱量最大的一種零食了，越是喜歡吃乾果的人長得越胖吧。要想年後不糾結在減肥這件事情上，吃乾果的時候一定要適量。

葡萄乾：很多網友吐槽一整個冬季都沒少吃了葡萄乾，葡萄乾是冬季一種常見的零食。葡萄乾對我們身體的營養價值是很高的，特別是對女孩子。不過葡萄乾糖分含量也很高，吃的多了會引起發胖，過年的時候本來糖分吸收就已經夠充足了，吃葡萄乾只是會雪上加霜了。

花生：瓜子和花生好像是分不開的，過年買年貨的時候賣瓜子的地方肯定會有花生。特別是在農村的時候家裡人買花生都是一袋子一袋子的買回家的，這種零食不僅好吃，還便宜啊，很受農村人歡迎。不過如果減肥的話就要少吃了，花生的熱量一點都不遜色於瓜子了。

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