患上慢性腎炎該如何飲食？這樣調養身體可促使身體儘快恢復

在前面已經為大家詳細的介紹過了預防慢性腎炎的保健方法，如果患者已經出現了慢性腎炎的癥狀，那又該如何調養身體呢？如果你能掌握下面的保健方法，就可促進身體的儘快恢復。

當患者的慢性腎炎經過治療進入到恢復期後，這個時期的主要特點是腎功能正常，蛋白尿小時，各種臨床表現均消失，但部分病人仍有神疲乏力，腰膝酸軟，四肢無力等氣虛的癥狀，這個時候就要特別注意飲食的調養了。

這個時候的飲食應該選擇清淡，營養宜豐富，多食補氣食物，少吃耗氣傷陰之品，飲食中宜少放鹽，比一般口味要淡，每日用鹽量最好不要超過5g；以蔬菜為主食並輔以植物蛋白和動物蛋白質，植物蛋白以豆製品為代表，動物蛋白以瘦肉、肌肉、蛋、魚類為主。蛋白質的攝入量因人而異，一般以進食後腹部不漲為原則。若食用蛋白質後八小時到十二小時左右出現腹脹的癥狀，表示機體對蛋白質的消化不良。可加用多酶丸同服，或減少蛋白質的食用量。

另外，多飲礦泉水對慢性腎炎的恢復也有很好的幫助。具有補氣作用的食物有番茄、南瓜、扁豆、葡萄、蓮子、栗子、枸杞、龍眼、大棗、土豆、鯽魚、牛肉等，可根據不同季節及口味選擇服用，但必須注意不能偏食。常見的耗氣傷陰的食物有大蒜、醋、姜、胡椒、榨菜等，應注意切要避免食用。

另外，當慢性腎炎患者進入恢復期後，也有不少的人因感冒發熱而複發，且每複發一次都會比原來的病情還要重。慢性腎炎恢復期預防感冒有其特殊性。因為慢性腎炎雖然進入恢復期，但氣虛的表現還明顯存在，而免疫球蛋白偏低，細胞免疫功能不足，主要表現為氣虛的癥狀，所以容易感染。如慢性腎炎是由於服用激素而痊癒的，每易出現陰虛內熱癥狀。所以這時候預防感冒還需分清是氣虛還是陰虛。氣虛者宜用黃芪粥，或用西洋參泡茶代飲；陰虛者可用霍山石斛5g泡茶代飲。

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