芹菜是天然降壓藥，但和它不要一起食用，別傻傻的還不清楚

芹菜是天然降壓藥，但和它不要一起食用，別傻傻的還不清楚

相信大家對芹菜是非常的熟悉，芹菜當中的營養成分非常的多，芹菜很常見，是經常出現在我們的餐桌上的菜肴，但是它一直都是作為配菜來使用。

芹菜里有一種具有鎮靜的丁基苯酞化合物。它有利於的穩定情緒，安定煩躁的作用，而且它對痛風、神經衰弱的患者有治療輔助的作用。外芹菜當中還含有非常豐富的植物纖維素，能起到防癌抗癌的作用，經常吃芹菜，我們的身體當中就會儲存一定的高纖維物質，它可以吸附腸道當中一些有害物質，防止腸癌。經常食用芹菜，不僅有助於降低血脂、血糖，而且兼有防止肥胖症、脂肪肝及高血壓病的作用。芹菜中還含有促進脂肪分解的化學物質，幫助減少脂肪和膽固醇的吸收，從而達到減肥的效果。一些貧血的朋友可以經常吃芹菜，而且它能補充婦女經血的損失。

常吃芹菜好處很多，但是芹菜也有食用禁忌

兔肉是一種高蛋白，低脂肪的食物，既有營養，又不會令人發胖，是理想的「美容食品」。兔肉脂肪少，膽固醇含量也很低。尤其卵磷脂含量較高，易被消化吸收，是補充人腦組織細胞的重要營養素，有利於健腦益智，是兒童的優質食品，也可防治老年痴呆症。專家以此將其稱為「益智肉」。常食兔肉好處多多，但是兔肉是不能和芹菜一起吃的，二者同食的話會引起脫髮，所以大家要注意了。

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