錢楓「怒斥」俞灝明，不要在有馬甲線的人面前談身材，如此相親，袁姍姍會刺激錢楓瘦回當初嗎？

今天看見一個熱搜

#春節焦慮症#

主要是說年輕人因長輩催婚壓力而焦慮

恰巧，最近看了《我家那閨女》

講真成了催婚節目

袁姍姍媽媽表示過很喜歡

《我家那小子》里的錢楓

在最新一期中

俞灝明竟然安排二人見面了

袁姍姍錢楓相親尬聊

俞灝明作為姍姍的好朋友

也是作為二人紅娘安排見面

只是場面嗎，有點尷尬

姍姍還發微博表示：

「血的教訓 ！女孩子任何時候出門都要記得洗頭，因為你不知道今天會發生什麼，然後～不能輕易相親，容易出現大型尬聊現場，特別像我這種容易把天聊死的…」

確認過眼神

是把男生處成哥們的姍姍

錢楓胖「過」從前

姍姍爸爸對這個相親對象

的第一評價是胖胖的

其實錢楓胖之後也是瘦過的

在拍《我家那小子》的時候，錢楓一出場

觀察員和媽媽們就感嘆他瘦了很多

都說整個人看上去就要比以前要精神很多了

只是不知道為什麼又胖了回去

而最扎心的莫過於有人問

剛落座時

俞灝明是直接問錢楓

你是不是又胖回去了

錢楓回應

在有馬甲線的人面前不要討論身材

6點起床的袁姍姍

都知道袁姍姍是馬甲線女王

不知道這一次二人相親

會不會刺激錢楓繼續減肥瘦回從前

看了這期節目

其實也可以發現

沒有人是天生就身材好的

袁姍姍竟然每天6點多就起床

先運動然後吃早餐去工作

這樣的自律怎麼可能胖

更是在吃完火鍋第二天就去打拳

把火鍋帶來的熱量全部消耗掉

看看姍姍，再看看吃完火鍋還要來杯酸奶的自己

終於知道為什麼人家有馬甲線了

碎片時間健身法

如果6點起床健身做不到

如果吃完火鍋去打拳身也做不到

那就不能瘦了嗎

其實不是的

關於健身和運動

有人會選擇線下的健身房

你也可以使用手機內置app來跑步或者進行力量訓練呀

有人請私教針對性訓練

你可以跟著健身視頻練習呀

其實只要你想

沒有什麼可以阻擋

推薦碎片化時間健身

真想健身，睡在床上，癱在沙發上

上班途中，辦公室，甚至在火車卧鋪上

等公交車時．．．．．．都可以健身

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你如何利用碎片化時間來健身

瘦 瘦

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