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燉豬蹄時,萬萬不可先焯水,多加這一步,豬蹄軟爛入味,一點不腥

豬蹄是豬常被人食用的部位之一,豬蹄中含有豐富的膠原蛋白、脂肪和碳水化合物,並含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等有益成分。食用豬蹄對於防治皮膚乾癟起皺、增強皮膚彈性和韌性,對延緩衰老和促進兒童生長發育都具有特殊意義。男性朋友食用豬蹄還有補腎健身的作用。

豬蹄營養豐富,口感好,深受人們的喜愛。很多人燉豬蹄的時候,都會有腥味中、不入味等問題。豬蹄的做法有一定的講究,燉豬蹄時,萬萬不可先焯水,多加這一步,豬蹄軟爛入味,一點不腥。首先是一定要選新鮮的豬蹄,挑選豬蹄需注意,顏色發白,個頭過大,腳趾處分開並有脫落痕迹的是雙氧水浸泡的化學豬蹄。

1.選擇新鮮的豬蹄,去豬蹄上的殘毛,刮洗乾淨後,沿蹄夾縫將豬蹄左右對稱鋸開;

2.將處理過豬蹄進行腌制,加入食醋和啤酒,這兩種材料可以將肉質軟化,還會賦予豬腳一股額外的香氣;(這一步很重要)

3.將腌好的豬蹄,用清水洗乾淨,然後冷水下鍋,開火,焯水後撈出控水,留作備用;

4.鍋中加入適量食用油,油溫五成熱,下入冰糖,炒至融化後,下入豬蹄上色,然後加入清水,水要沒過豬蹄,大火燒開後,下入薑片、蔥段以及枸杞、泡好的黃豆,小火燉煮20分鐘,加入適量的食鹽調味,即可出鍋。出鍋後撒上蔥花即可。

這樣燉出來的豬蹄,軟爛入味,還沒有腥味。所以燉豬蹄萬萬不可直接焯水,記得先把豬蹄腌制。關於燉豬蹄的技巧就分享給大家了,看完文章覺得實用的話別忘了收藏!希望可以幫到您!

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