文丨小紀

朋友小敏在孕晚期的時候體重已經達到了人生的巔峰了，此前小敏最高體重是在一百六十，據小敏所述自己在上學的時候是班級里最胖的一個女生，上學的時候經常不愛運動，在畢業上班了之後好不容易瘦到了一百三十斤這是一件非常幸福的事情，可小敏懷孕了之後體重卻在不停的增長，到了孕晚期一件達到了巔峰體重

在晚孕期間體重高也會導致孕媽變成懶惰群體，看見床就想趴著甚至有很多的孕媽連起床都要費九牛之力。

孕晚期的孕媽別太享受，別幸福了自己苦了胎兒

1、過度享受會影響胎兒吸收

在懷孕期間孕媽們體內激素是不斷上漲的，對此孕媽們體內的代謝器官也會隨著孕齡逐漸的退化，在沒有做到勞逸結合的情況下並且總是享受著懶惰的生活方式，這會導致母體的消化能力逐步下降，因此對胎兒的吸收會造成困惑

孕晚期的孕媽不能過度的享受，要適度的體驗享受生活，把更多的時間用在有意義的事情上

2、過度享受會不斷增重

很多女性懷孕了之後身體都會有自然胖的現象，隨著孕齡的漸長孕媽們的自重自然會增長，如果孕媽也是嚮往著懶惰的生活方式也會導致體重超標，正常整個孕期胖出三十斤都算偏高的，正常控制在十斤左右

所以說過度的享受會使孕媽體重不斷的增長，孕媽可不要忘了，長肉容易想瘦可就了

3、過度享受會引起孕期疾病

在孕晚期是孕媽們臨近尾聲的階段，此時胎兒的變化是非常快的，隨著胎兒的變化孕媽們的身體也是信號百出，在信號不斷出現的同時孕媽們也會感知身體的疼痛出現，如果沒有注重勞逸結合會引起水腫，腰酸背痛，頭痛頭脹，這些都跟孕媽血氣循壞不暢有關係

所以說孕期應該要做到勞逸結合併且要注意多喝水，增強自身的體質才會更幸福

孕晚期你偷懶了嗎？

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！