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球感差?照著這樣練,讓你成為大神!

大家好,我是技巧君!

歡迎來到最新一期的教學!

大家好,我是技巧君,

人們總是認為球感這東西是天生的,

實際上,我並不這樣認為,

下面技巧君就分享幾個球感練習,

讓你的手活溜到飛起!

解析環節

雙手運球,背後胯下

行進間胯下 體前

橫向移動同時背後 體前變向

牆上拍球與地上拍球交替進行

換手運球同時雙手空中傳球

行進間體前交替換手運球

這樣的運球練習方法,

比平時簡單的訓練來得有趣,

且挑戰性更高,

提升效果更快。


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