孕媽呼吸困難時，不僅會導致自己缺氧，還會影響到胎兒

文丨小紀

在懷孕期間無數的孕媽都會出現呼吸困難的現象，這種現象是由多種因素因此的，在孕期孕媽的身體是處於一種負重的狀態，孕媽們消化的體力會是常人的一倍左右，當自己體力消耗過激的時候會產生缺氧導致呼吸困難

出現了呼吸困難不僅母體會缺氧，還會影響到胎兒，胎兒在有生命力之後呼吸是緊跟母體相關的

缺氧會讓胎兒跟著缺氧

從孕中期開始胎兒的呼吸不僅有跟羊水有關，跟母體的身心狀況也有關係，當母體發生缺氧呼吸困難的時候身體也會非常的緊迫，這種情況會讓胎兒跟著缺氧。胎兒缺氧時一般胎動都會跟著大幅度的出現，孕媽們要注意察覺

所以說在母體缺氧的時候要快速的緩解避免給胎兒帶來不適，孕媽不能做體力活哦

除此之外孕媽們也要多呼吸大自然的空氣，大自然的空氣不僅能提高母體和胎兒的呼吸質量，同時也能起來胎教的作用，當母體的身心愉悅的同時胎兒也會感受到非常的幸福非常的興奮，這樣是有起到刺激發育效應的

在孕期不要長期的呆在家裡出戶，應該要多外出呼吸更多新的空氣緩解身心狀態

隨著胎兒在娘胎不斷的增長，對於供氧的需求也非常的高，越到後期孕媽們越不能做一些過激的事情，並且要保證所處位置通風，少去一些公眾場所，避免讓胎兒感受到缺氧。

與此同時孕晚期的胎心監護也是可以檢查胎兒是否缺氧的一個產檢，孕媽們也要按時的完成，這樣心裡才會更有底

孕晚期你是否出現嗎？

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