若人體有3個表現，或是血液「走不動」了，大病都在等你

血液在正常情況下濃度是比較均勻的，可以自然流動，呈現鮮紅色。如果血液因為某些不良因素的干擾，導致粘稠度升高，其流動速度就會降低，從而影響到人體各個器官的血液供應以及營養補給。嚴重的情況下，還會誘發各種慢性疾病，嚴重威脅到人們的身體健康。

因此，生活中需要注意血液健康問題。比如血液粘稠，就是血液流動出了問題而引起的，也被稱為血稠。血液粘稠一般出現在中老年人身上，特別是患有高血脂症、高血壓的老年人，其血液粘稠度比較高，在醫學上被稱為「高黏稠血症」。在臨床上，可經血液流變學檢查確診。

血液粘稠的癥狀有哪些？

1、一般來說，血液粘稠的人會有輕度的脫髮或者白髮癥狀出現。因為人體在血液粘稠的情況下，裡面的營養物質以及氧氣無法及時輸送到毛囊，容易導致毛髮營養不足，就會出現脫髮和白髮癥狀。如果年紀輕輕就發現經常掉頭髮或者頭髮花白，需要警惕起來。

2、健康人的血管都是暢通無阻的，如果因為某些不良習慣導致血液粘稠，在午飯之後就會經常犯困。雖然大部分人都有午休習慣，這屬於正常的作息。

但是，部分人總是吃完午飯就想打瞌睡，有時還會出現嗜睡癥狀，說明血液比較粘稠。在沒有及時休息的情況下精神狀態非常差，還會渾身無力。因為人飽餐之後血液循環加快，而血液粘稠的人血流速度緩慢，大腦供血不足，需要休息才能改善。

3、血液比較粘稠的人，有陣發性視力模糊癥狀出現。有時看某些物體或者東西時會感覺模糊，過了一會才可以看清。出現這種情況跟血液粘稠有關，人體在血液粘稠的情況下，血流速度變得緩慢，影響了視神經的血液循環，從而導致視神經和視網膜出現短暫缺血。這種情況在醫學上面稱為陣發性視力模糊，需要引起重視。

綜上所述，血液比較粘稠的人有許多不良癥狀出現。這些信號，都是在告誡人們需要及時調理身體了，以免血液太過粘稠誘發疾病。平時生活中，血液粘稠的人需要增加飲水量，幫助稀釋血液。同時，多吃降低血液粘稠度的食物，例如燕麥，洋蔥，芹菜等，注意規律作息，不熬夜，不喝酒。

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