甲狀腺的「福星」找到了，早晚喝一杯，或許結節會偷偷變小

目前我國甲亢患者有1000萬，甲減（甲狀腺功能減退）患者9000萬，甲狀腺結節及甲狀腺癌患者超過1億，保守估計目前我國有超過2億的甲狀腺病人。甲狀腺疾病如此高發，作為普通大眾應如何預防甲狀腺疾病呢？

甲狀腺的「福星」找到了，早晚喝一杯，或許結節會偷偷變小

苦蕎，營養價值很高，有清熱解毒的作用，如果有甲狀腺結節經常發熱的情況，苦蕎茶也是可以很好的改善的，平時在生活當中我們就可以用它來泡茶喝堅持一段時間，或許結節就會偷偷變小。

冬瓜：冬瓜中的所含的營養物質，能夠起到利尿消腫，消結散結，清熱解毒的功效。對於患有甲狀腺結節的人群來說，日常用冬瓜熬湯喝，可能對緩解甲狀腺結節能起到不錯的效果。

雪梨

對於潤肺止咳有很好的功效，而且經常吃的話，還可以對急性氣管炎和上呼吸道感染等問題起到一定的緩解作用，經常吃雪梨還可以起到降血壓的功效，而且對於甲狀腺炎、甲狀腺結節等也有一定的緩解作用。

黃瓜中含有的黃瓜酶能有效促進機體的新陳代謝，擴張皮膚的毛細血管，促進血液循環，增強皮膚的氧化還原作用，對於甲狀腺結節患者來說，平時可以多吃一定，黃瓜的清熱解毒和消炎的作用，能夠很好的緩解結節。

甲狀腺癌的預防

雖然甲狀腺癌的病因不是十分明確，但是對於已明確的一些病因可以進行預防。如盡量不接觸放射性源，避免頭部X線照射，放射性治療時要謹慎。

碘的攝入量過高或過低都與甲狀腺疾病有關，所以碘攝入量不能過低或過高，不過量補充碘，食用富有營養的食物和新鮮蔬菜，避免服用雌激素。

平時要積極鍛煉身體，提高身體抵抗力和免疫力。定期體檢，做甲狀腺彩色超聲檢查，做到甲狀腺癌早診斷早治療。

對甲狀腺疾病要及早到醫院進行治療，甲狀腺癌有多種類型，不同類型的預後效果也不同。

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