一按經渠穴，按走咳嗽困擾！

經渠穴最早出自於《靈樞本輸》，是手太陰肺經的穴位，五行屬金。中醫認為經渠穴具有宣肺平喘的功效，臨床當中經渠穴主要用於治療咳嗽、氣喘、咽喉腫痛、牙痛、無脈症等病症。秋冬寒冷季節，感冒不可避免，而其咳嗽癥狀是最為腦人的癥狀，咳嗽起來不但止不住，往往咳的臉紅脖子粗的，晚上更是咳的厲害，影響一家人睡眠不說，還特別容易傳染給別人。

中醫認為咳嗽最大的可能是肺的問題，而經渠穴具有宣肺平喘的功效，感冒咳嗽時按一按經渠穴，可以達到有效的止咳平喘的目的。經渠穴在人體的前臂內側面，腕掌側遠端橫紋上1寸，橈骨莖突與橈動脈之間。取穴時掌心向上，一手給另一手把脈，中指所在的位置就是經渠穴。

刺激經渠穴可以採用按揉的方法，將拇指的指腹按壓在經渠穴穴位上，以穴位為中心，施以一定的力度進行旋轉按揉，左右兩側的經渠穴每次各按揉1-3分鐘即可，每天可按揉數次。

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