女生都介意的內在美：原來勻稱美胸都是靠這幾個技巧達成！

對所有女生來說，內衣是最貼身的日常單品，除了在思考每日外出該穿搭什麼單品之時，最不能忽略的「內在美」。

無論是如何挑選內衣或者怎麼穿出最適合的尺寸，也同時是每個女生的小煩惱，內衣設計師中根菜穗子就以幾個小技巧替大家解答！

無鋼圈內衣的尺寸選擇

有些女生喜歡穿著舒適感的無鋼圈內衣，但卻總是對於尺寸的選擇無法拿捏，菜穗子就說明：當穿著有鋼圈的胸罩時，若選擇尺寸太小容易造成不舒適，但無鋼圈內衣因為貼合肌膚，小一號反而更有魅力，如果你是身形偏瘦的女孩更可以嘗試看看，這樣穿著較緊身的服裝時也能更有女人味！

V 型領的針織衫小心機

在穿著內衣時，肩帶的長度會影響被釦的位置，適當調整肩帶就可以穿出適合不同服飾的胸線！而 V 型領的針織衫就是自然具有美胸效果的小心機服裝，適度將肩帶放鬆為大約可以放入一根手指的長度，調低胸部的位置，並將背釦放置於最外側，就能簡單打造成熟感的自然胸形線條。

豐滿女孩要注意

如果你是有胸部較豐滿煩惱的女孩，想要有恰到好處的胸部線條，也適合穿著無鋼圈的胸圍，因為側邊的幅度加寬，所以具有穩定胸部的力量，且自然貼合的罩杯可以將胸型完美呈現，同時，也可以搭配上質感輕盈顯瘦的上衣來修飾整體，打造勻稱比例胸型。

生理期來時可以這樣做

身為女生每個月總是要煩惱那幾天生理期造成的不適，其中因為賀爾蒙的影響，常常會讓產生變化的胸部在穿著平時胸圍時感到不舒服，這時菜穗子也告訴大家：不要再硬撐了！建議在這個期間可以特別挑選較大尺寸的內衣換穿，用小技巧找回平時的舒適感。

睡眠時的保養很重要

就寢的時間佔據了我們生活的一大部分，想要讓胸型維持完美，在睡眠時的保養也很重要！睡覺時穿著胸圍可以支撐胸部，也降低了下垂的可能性，保持胸部的挺立。

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