不要亂給寶寶蓋被子，尤其是寒冷的冬季！

又到了讓很多媽媽抓狂的季節了，晚上睡覺總是忍不住去摸摸寶寶的脖子，生怕寶寶蓋得不夠。但給寶寶改太多了，又容易被捂出病——捂熱綜合征。

捂熱綜合征的起因是過度保暖、捂熱過久，這回導致寶寶缺氧、高熱、大汗、脫水、抽搐昏迷，甚至呼吸、循環衰竭，冬季常見。

那麼，在寒冷的冬季，應該怎樣正確地給寶寶蓋被子呢？

不要給寶寶蓋太厚的被子

給寶寶蓋太厚的被子，這樣寶寶身上熱氣散發不出來，就有一定的概率讓寶寶體溫過高，造成缺氧，對於代謝也有一定的影響，甚至造成生命危險。所以，在給寶寶蓋被子時，千萬要注意厚度，同時被子不要蓋過寶寶的脖頸。

在寶寶睡覺的時候，要時不時去看一下，要是發現孩子臉色通紅、冒汗，那就說明寶寶覺得很熱，最好給寶寶少蓋一些。

巧用睡袋預防寶寶踢被子

寶爸寶媽可以買袖子可拆卸的睡袋，這樣可以滿足不同情況下寶寶的睡眠。如此一來，也不用擔心寶寶踢被子了。但是要提醒一下寶爸寶媽，最好是買質地柔軟、純棉的睡袋，防止刺激到寶寶稚嫩的肌膚。

給寶寶準備專門的被子

要是寶寶睡在你旁邊，記住了，一定要讓寶寶單獨蓋一床被子。

為什麼？主要是成年人的被子對寶寶來說太重了，兩個人蓋同一條被子，寶寶會很熱，會很悶。所以，爸爸媽媽應給寶寶單獨蓋床小被子。最好是讓寶寶能夠一個人睡嬰兒床。

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