血液從肛門排出，糞便顏色呈鮮紅、暗紅或柏油樣（黑便），均稱為便血。便血只是一個癥狀，並非一種疾病。在臨床上，便血是內痔最常見的早期癥狀，因此，生活中許多人發現糞便夾帶血液都會當做痔瘡來處理。

其實，便血癥狀的出現和許多因素有關，除了內痔之外，還可能是某些腸道惡性腫瘤。因此，需要通過檢查才能了解便血的病因，千萬不可自己盲目判斷，以免判斷錯誤導致病情延誤，帶來不良的後果。

出現便血，怎麼知道是痔瘡還是癌症？

出現便血癥狀時，想要判斷是痔瘡還是消化道癌症引起的，需要觀察出血量。同時，注意大便的規律是否出現了變化。正常情況下，消化道癌症引起的便血還會伴隨著排便次數的增加以及排便不規律癥狀，而內痔只會出現便血。

通過出血量可以區分開來，消化道癌症引起的出血，血液和糞便往往會混合在一起，而且出血量比較多，多為膿血。而痔瘡一般是大便前後才出血，出血量比較少，多為鮮紅色的血。因此，可以根據排便的規律以及出血量來判斷是痔瘡還是癌症。

日常生活中，如何預防消化道癌症？

1、常見的消化道癌症就是直腸癌和結腸癌，想要有效預防，需要保持健康的飲食習慣。健康的飲食可以保護腸道，避免腹瀉或者長期便秘。

建議人們多吃玉米，山藥，紅薯等食物，或者多進食新鮮蔬菜和水果，補充碳水化合物以及粗纖維。這些食物在人體腸道停留時間短，可以幫助體內垃圾毒素排出。與此同時，應該少吃高脂肪，高膽固醇，油炸，難以消化的食物，更不要吃霉變或者腐敗的食物。

2、想要預防消化道癌症，需要保持健康的體重，拒絕肥胖。因為體重超標的人血液中胰島素水平會增加，從而導致細胞生長速度加快，細胞凋亡受到了抑制，患上直腸癌的風險會增加。另外，體內脂肪含量太高容易提升體內的炎症水平，從而增加患結直腸癌的風險。

3、想要預防消化道癌症，需要多進行身體鍛煉。因為健康的運動能夠促進腸道蠕動，加速身體排便，降低患上直腸癌的風險。平時注意鍛煉的人身體免疫能力較高，可以避免某些腸道病毒細菌的入侵。

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