游泳天賦就是這幾點，看看你有嗎？

對於我們普通的游泳愛好者來說，都想知道怎麼樣成為高手？我們之所以速度快不起來，到底是因為什麼？其實真正的高手是必須具備天賦的！那麼問題來了，高手的「天賦」是什麼？

「天賦」之一：肩膀寬，更長的滑水距

不難發現，所有的游泳高手都有一個共同點，那就是肩寬！游泳是一項力量運動，肩寬的選手上肢力量更大。而且對於自由泳和蝶泳這兩個項目而言，更寬的肩膀能夠使動作更到位，並且讓運動員在水中垂直滑行的距離更長。游泳的時候人的身體必須完全舒展才能游得快，胳膊必須不斷向前伸，更寬的肩部能夠做出更加舒展和實效的動作。

「天賦」之二：肺活量大，四下一呼吸

幾乎每一位成功的游泳選手在總結成功的天賦因素時，都不忘歸功於驚人的肺活量，朴泰桓在北京奧運奪金後曾說：「從父母那裡遺傳下來的肺活量讓他游得更快。」據說這位韓國名將的肺活量有7000CC，普通人的肺活量有3000-4000CC。15歲的世界冠軍葉詩文在本屆世錦賽200米混合泳決戰最後50米自由泳堅持四下一呼吸，這是很多人難以企及的。

@睡前伴你夜聽

「天賦」之三：腿短，更強的爆發力

游泳運動需要爆發力極強的下肢。因此，相對短一些的腿可以讓運動員獲得更大的爆發力。比如菲爾普斯，就有一對力量「爆炸型」的大腿，這源於他父母的遺傳，他的父親弗雷德曾是一名運動員，兩個姐姐希拉里和惠特尼則是1995年世界錦標賽美國國家游泳隊成員。

「天賦」之四：大腳，更強的動力

腳就像是游泳運動員的螺旋槳，當你的腳足夠大時，意味著巨大的腳掌能為你在水中提供充足的動力。大腳被眾多教練認為是天生的游泳材料，例如索普的腳達到了55碼之巨，比姚明還要大一碼。而菲爾普斯也有48碼。巨大的腳掌，能夠在水下提供更強勁的動力，而在轉身和出發時，比一般選手滑行更長的距離。

以上內容源自網路，部分作了修改，版權歸原作者所有.

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！