愛背後的隱秘法則

愛情可以蒙眼狂奔，

但是你的感情和婚姻，

需要耐心和理性的經營。

作者：實用菌

來源：實用心理學（ID：watchgold）

「喜歡一個人需要理由嗎？」

「需要嗎？」」

「不需要嗎？」

 「需要嗎？」

這是電影《大話西遊》里的一段經典對白。

越是在乎一樣東西，就越希望它純粹，感情尤其如此。

什麼樣的感情是純粹的呢？

簡單來說，就是只有

真心

，不摻雜其它外在條件或者目的，彼此之間是一種無條件的愛。這就是感情最好的模樣。

但是，你的真心又是源自何處呢？你喜歡的那個人身上，到底是什麼在撩動你內心的琴弦呢？這恐怕是大多數人沒有思考過的事。

愛可以不需要理由，但不代表它沒有緣由。

一般來說，愛的理由有兩種：

一種是外在的理由。

比如一個人的身高、體形和外貌長相，還有年齡、工作情況、收入和財富擁有等情況。

另一種是內在的理由。

比如一個人的性格、氣質、待人處事的心理成熟度、有沒有共同的興趣愛好，還有我們常說的世界觀、人生觀和價值觀三觀情況。

不管是外在的理由還是內在的理由，都會影響我們對愛的體驗和感受。

有的人看重外在和物質上的條件，認為看得見摸得著的東西才能給自己真正的安全感；也有的人更看重內在的和精神上的契合度，認為感覺對比什麼都重要。

每個人的經歷不同，對感情的需求點不一樣，因而對愛的理解也會不同，這不存在誰對誰錯，誰高誰低的問題。唯一需要注意的是，相愛的兩個人是否接受和認同彼此對感情的理解，這決定了兩個人是匹配還是不匹配。

對於感情，我們還有一個很美好的期望，希望它像鑽石一樣恆久和永遠。但是，即使愛是永遠的，也不代表人們對愛的認知是一成不變的。

實際上，不同的階段人們對愛的認知是有很大不同的。

戀愛階段

在愛的初始階段，愛的本質就是吸引力。

比如外表的吸引力，儘管我們經常被告誡，感情中最重要的是一個人的內心，而不是外表，但生活的現實卻是：顏值高身材好的人就是更受歡迎一些。

顏值就是正義，這句話的存在不是沒有道理的。

心理學家認為，人們有一種與生俱來的偏見，認為美的就是好的。

也就是說在美貌的光環效應下，我們會有一些不切實際的聯想，以為漂亮的人自然而然的就會擁有一些其他好的特質。比如認為漂亮的人會更快樂、更樂觀開朗、更性感熱情、更聰明等等。

這就是外表吸引力的刻板印象對我們的影響：有一個長的漂亮/帥氣的戀人，就是更容易讓人羨慕，而且本人的滿足感也更高一些。

當然，這種吸引力也不僅限於外在的特質，也可以是內心的滿足。

比如在這個階段，我們經常把對方有多愛自己當成檢驗愛的成色的重要標準。

小說《挪威的森林》里，綠子在談到自己嚮往的愛情時，曾這樣說：

「比如說，我告訴你我想吃草莓蛋糕，然後你放下一切去買，氣喘吁吁的回來把蛋糕給我。接著我說我現在不想要了，於是你二話不說就把蛋糕丟出窗外。這，就是我說的真愛。」

這樣的愛情觀看起來很作，很無理取鬧，但是也說明了在感情的初期人們心理上的一個特點：我很在意對方有多接納和喜歡自己。

人們更喜歡那些喜歡自己的人，這不僅僅是為了滿足自己的虛榮心，也是為了獲得對這段感情的安全感：對方對自己越喜歡，越竭盡所能的滿足自己，就越以為這是愛。

就像人們以為美的就是好的一樣，很多時候也會誤以為對自己好的就是對的。

這個階段的感情，更多是本能驅動的，理性的思考不是沒有，只是很多時候比較無力而已。

這看起來有點危險，但也是成長必經的階段，或者說必須要冒的風險。

婚姻階段

如果說戀愛階段，人們更關注兩個人之間的吸引力的話，那麼進入婚姻以後，人們心理上的需求點會悄無聲息地發生一個轉變：

這個階段，人們更關注日常相處時的感受，以及那些好的感受的可持續性。

這就像買鞋一樣，買的時候你更在意它好不好看，潮不潮，但一旦買回去之後，決定你的評價和滿意度的，則是穿起來是否舒服，以及能穿多久。

按照伯納德?斯坦格的刺激-價值觀-角色理論

，當伴侶們剛開始接觸的時候，彼此的吸引力主要建立在「刺激」信息的基礎上，包括年齡、長相、財富、是否主動、風趣等特徵。關係穩定後會逐漸進入「價值觀」階段，這時兩個人對生活中重要的或者經常經歷的事情的看法、態度是否相同，這些條件就會變的越來越重要。

如果說愛之初人們容易忘我的話，那麼進入到平淡的婚姻階段以後，彼此都會重新找回自我，並越來越注重自我的存在感。

比如一些人，如果覺得自己的付出遠遠多於自己的伴侶，而伴侶又沒有給予自己足夠的回報，就會感覺不舒服，會有抱怨甚至憤怒。這時他們就會通過其他方式來尋求彌補，比如有些人在感受不到伴侶對自己愛的情況下，會退而求其次，對金錢等財物越來越看重，以獲得心理上的平衡和安全感。

這個時候，人們會慢慢考慮一些之前忽略的東西，包括那些特質才是真正自己需要的等等。

這種關注點的轉變對感情是一種考驗，能否處理好這種轉變，決定了你們之間的感情是一時的美好，還是一世的美好。

綜上我們可以看到，感情可以是感覺上的純粹，但是在這種感覺背後有很多很多的條件和因素在影響著我們。而且，隨著時間的改變，我們的心態和對感情中一些問題的看法也會發生一些改變。

如果我們能了解這些感情背後的因素，或許對我們擁有和經營好一段美好的感情有所幫助。

畢竟，愛情可以蒙眼狂奔，但是感情和婚姻需要耐心和理性的經營。

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本文已獲實用心理學（ID：watchgold）授權發布，簡介：最實用的心理學知識，每天學一點，讓你懂得自己，懂他人心理，生活回歸快樂幸福。還有心理老師在線解答心理問題哦。

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