一組漫畫胸背腿訓練圖譜，燃爆了！

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在ins上有一位火爆歐美健身圈的漫畫師，他名叫Deezif，來自加拿大，他經常畫一些漫畫版健身圖譜，圖譜用各種動畫人物展示什麼動作訓練身體什麼部位，完美的肌肉線條再配上其誇張的表情，讓健身圖譜看起來超燃。可謂是點燃了很多人的擼鐵慾望，下面一起來看看這組既燃又乾貨滿滿的訓練圖譜吧！

胸部訓練

背部訓練

腿部訓練

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