小米智能運動啞鈴,有氧減脂+無氧塑型,還能生成運動數據報表!
減肥、健身永遠是困擾現代人的永恆話題。
實際上對於很多上班族,或者是全職型寶媽來說,經常是忙了一天,回到家之後根本沒有多餘的精力和時間再跑去健身房鍛煉。
即便抽出時間來,也只是選擇樓下跑跑步,訓練方式非常單一。難道就不能開開心心在家運動?
沒空去健身房,那就每天在家練啞鈴,虐自己30分鐘!
啞鈴是在鍛煉中最重要,最方便,最常用的健身器械,不受場地的限制。
對男性來說,不同部位使用正確的啞鈴動作,能更加全面的激活各個部位的肌肉,讓你的肌肉發展的更帥氣。
對女性而言,像手臂、小腹、後背、大腿、臀部...這些脂肪堆積重災區,使用啞鈴能達到局部瘦+塑形。
啞鈴可以說是很常見的健身器材了。不光是健身達人,各路明星、超模、網紅也是人手一組。
那些超模、女明星們也和平常人一樣,想要維持曼妙的身姿,沒有捷徑,大多還是得通過運動。
明星們都在健身了,可是大多數人還是覺得這一過程過於枯燥,難以堅持,那麼有什麼好的辦法呢?
move it小米智能運動啞鈴
有氧減脂+無氧塑型
搏擊、街舞、跳操、遊戲、好友PK...
趣味十足,百玩不厭
自動生成運動數據報表
Move It Beat智能運動小啞鈴,顛覆動作單一的傳統啞鈴鍛煉模式,每天只需要運(游)動(戲)30分鐘,輕鬆甩走500大卡!
它可以連接手機APP,瞬間變成一台高效燃脂的體感遊戲機。
這款智能啞鈴兼具有氧減脂+無氧塑性的效果,而且跟著APP一起跳操做遊戲,整個燃脂的過程就跟打怪升級似的,特別有意思。
遊戲一樣的設置分散了大腦對運動本身的關注,變得非常有目標性,就忘了累這件事。
對於每一個動作APP和小啞鈴都會檢測有沒有做到位、跟上節拍,手機上會對應出現「Perfect」、「Great」、「Good」等鼓勵式字樣提示。
如果想偷懶,動作做的不到位,左下角的分數和評定是不會增加的哦~
雖然不像傳統啞鈴那樣一個重2.5kg以上,但是因為要雙手拿著小啞鈴跟著視頻和音樂跳動,全身各部位都被帶動起來,減脂效果非常顯著,基本上完成30分鐘的運動就能燃燒完500大卡的熱量。
除了跳操之外,APP中涵蓋的有氧訓練種類非常豐富,包括:基礎、搏擊、甩脂、街舞...等等等等。讓你不會覺得玩厭倦~
通過感測器獨特的演算法,能360度多維度實時感應運動軌跡,檢測每一個動作的標準度,以及配合音樂的節奏性。
小啞鈴會根據咱們的每個動作和節奏進行完成水平評定。從高到低分為Perfect、Good try、Great、Keep up四個等級。
另外還有針對各個局部的無氧塑形教學,可以鍛煉到的部位特別多,肩膀、大臂、腰腹、背部、臀部,以及各類小肌肉群。
小巧的啞鈴根據使用者的不同需求,設計了三種重量:0.5kg、0.75kg、1.0kg。
女生建議選擇0.5kg的重量;有一定運動基礎可以選擇0.75kg;如果你是猛男,那就直接朝著1kg邁進吧。
辦公室的小夥伴收到啞鈴並打開包裝的時候,看到下面這些東西:
兩隻啞鈴、充電線、說明書、保修卡
啞鈴採用流暢線條設計,手感細滑,啞鈴也可以稱為藝術品;一體成形工藝,耐磨耐拉扯,使用更放心。
兩個啞鈴中分別放置了一個智能模塊和一個非智能模塊。
黑色智能感應模塊,內置六軸運動感測器。
黑色的智能感應模塊可以拆卸,只要往背面的小洞輕輕一推,就能輕鬆取出。
首次使用,需要取出黑色感應模塊通電激活,建議先充電30分鐘,待電量充滿後再使用。每次充電30分鐘,最長可持續使用300分鐘。
為了防止感應塊掉落,它還內置卡槽,非常智能。
這款智能啞鈴有綠色、灰色,兩種顏色,兩種顏色均有0.5kg、0.75kg、1.0kg三種規格可選。
呃...還是別在家裡徒手俯卧撐了吧~
還在等什麼,快點進來看看吧↓↓↓


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