男人「生育能力」強不強？可以從這幾方面就知道，不妨了解一下！

我們通常以為一個家庭生不出孩子，大多很有可能是女方的問題，但是在現在這個社會，男性出問題的概率也會越來越大。傳統的認識太淺薄了，總是把問題糾結於女人的身上，而忽略了男人存在的問題。很多家庭都忽視了男性身上的生育因素，一直找不到久久不能懷孕的原因，卻不知這些原因是日常就可以觀察到的。今天我們就來看一下，男人生育能力的強弱表現。

第一點：精液是否粘稠。通過觀察男人外射的精液，是最直觀的一種方法，如果說一個男人他的精液濃度非常的高，那說明精液當中的精子的濃度、活力和質量都是很不錯的，這是有利於女性懷孕。相反，如果一個男人他的精液像水一樣，那就說明他的精子的密度是比較低的，一旦出現這個狀況想要懷孕就很困難，必須及時的調理身體，改變生活狀況。

第二點：精液是否大量。通常男性都會有察覺自己精液的量在發生變化，有時候會很多，有時候會很少。這從側面就反映出其含有精子的含量，如果說每次排出精液的量都保持在兩毫升上下的話，這就是一個正常的狀況，他的生育能力應該是不錯的。但是精液含量除了和男人的身體狀況有關之外，還和愛愛的次數有關。次數越多，含量越少，所以想要提高懷孕的幾率，一定要在前幾次努力喲。

第三點：精液是否為乳白色。正常情況下，健康的精液，其顏色只能第乳白色的，並且是沒有任何的味道。一旦發現精液的顏色並不是正常的，就要懷疑自己是否患有前列腺炎了。導致精液顏色和氣味異常的原因，並不一定是前列腺炎，還有可能是因為長時間沒有進行性生活的。如果同房之後發現這種狀況依舊存在的話，就要懷疑是否存在其他的原因，如果身體出現了炎症，也是有可能會產生顏色和氣味異常這一現象。一般情況下，精液的顏色不為乳白色，那麼精子的存活量就比較少，質量比較低，不利於受孕。

第四點：雄性激素是否達標。是一個身體的內在因素。雄性激素能夠刺激雄性副性器官，使其維持正常的性慾，使精子能夠發育成熟。一旦這種激素過低，精子的含量也會降低，生育能力就不強。如果說他的內分泌紊亂，也就導致了激素的分泌不平衡，這個時候男性一定要保持自己日常生活習慣的健康。

第五點：是否大肚腩。我們都以為肚子僅僅是因為肥胖，殊不知大肚男還會影響精子的成長和發育。通過調查顯示，一般有大肚男的男性，他的精子活力是很低的，因為男性的肚子大了，就需要更多的力量去去承擔這一部分，導致身體對精子的成長和發育不能達到正常的狀況。所以為了能夠儘快擁有一個健康的寶寶，男性一定要注意身體的健康，不要暴食暴飲，要少喝酒。

男性的生育能力，是多因素決定的。在平日里一定要時刻關注自己的身體變化。一旦有了以上的問題，就要及時去醫院就醫。如果以上五點男性的要求都達標的話，說明他的生育能力是不錯的。在日常的生活習慣當中也要時刻注意，不能夠有吸煙喝酒熬夜這種不良習慣，日常生活中一些，我們不以為然的壞習慣很有可能降低了男性的精子存活量。想要儘快擁有一個小天使不是一件簡單容易的是，在備孕過程中，夫妻雙方都要時刻打起精神，將自己的身體狀況調整到最佳的狀態

一分鐘認識我，讓我們和孩子一起成長！

我家三個寶寶，來自於醫學世家，現在專註小兒護理、教育學和兒童心理學領域，平時喜歡用漫畫記錄我們的生活。希望能和你成為朋友！

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