冬天被子只蓋不洗？蟎蟲滋生！塗點家裡「便宜貨」，快速除蟎殺菌

人的身體是否能一直處於一種健康的狀態，其實和我們的睡眠質量有著很大的關係。當我們的睡眠質量很好的還時候，我們早上就會是精神飽滿的狀態，有益於身心健康。但其實我們的睡眠質量是否好，跟我們睡眠環境是有著密不可分的關係，其中床上用品的乾淨整潔就顯得尤為重要了，尤其是我們經常使用的被子，是會直接影響到我們身體健康的，如果只蓋不洗的話，很容易讓蟎蟲滋生哦！

我們可能在冬天的這段時間裡，洗被子的頻率就每天那麼頻繁了，一是因為冬天的天氣比較的寒冷，所以我們蓋的被子是厚的，經常洗不方便，也會破壞被子的保暖性！二是因為很多地區一到冬天就是陰雨綿綿的狀態，空氣中太過潮濕，很多人覺得就算是洗乾淨了，也曬不幹，乾脆就不洗了！

但其實我們的被子只要超過兩個月沒洗，就會繁殖出很多的蟎蟲！因為被子是跟我們身體頻繁接觸的，所以我們身上的汗液以及油脂甚至是細菌，都會浸入進被子里，不僅會對皮膚造成傷害，還有可能傷害我們的呼吸道，所以我們必須要及時的清理我們的被子！

我們可以使用一些家裡的「便宜貨」來清潔，第一種就是酒精以及花露水了。我們經按照1：1的比例調配好，然後倒入進一個噴壺中去，然後在接上一半的清水，這樣我們自製德爾被子除蟎清潔劑就做好了！因為酒精中本身就還有殺菌的作用，所以可以快速的給被子除蟎蟲，還能夠消毒哦！而花露水的作用就是進一步的將殘留的細菌清潔掉，用水將它們全都稀釋過後，就可以均勻的噴洒在被子上了！

做完上面的這幾步驟，我們不要急著蓋被子，可以將被子放在通風口處，自然的風乾。如果嫌環境太過潮濕，或是我們急著使用被子的話，我們也可以用吹風機直接吹乾，這樣的做法也是可以的。酒精搭配上花露水，簡直就是天然的「除蟎劑」，既能夠將蟎蟲消滅乾淨，還能殺菌，效果很不錯，趕緊學起來！

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