黃芪配葛根，懂得人都這樣喝，補氣養肝抗衰老，血壓也能悄悄降

其實現在很多人對養生的重視使得大家對於一些中草藥也是有一些了解的，而黃芪也是現在很多人比較熟悉的一種中草藥了，平時很多人喜歡拿黃芪來泡水喝，因為它的功效和價值還是蠻高的，對於我們日常養生也能夠起到比較好的效果，在平時無論是男性還是女性，時常喝一些黃芪水的話，或許能夠改善我們的體質，使我們有效的預防一些疾病，但其實黃芪除了自己泡水喝之外，和一些其他東西搭配一下的話，或許會有比較意想不到的效果。

黃芪的補氣養血作用，在我國的醫藥典籍中是有明確記載的。我國一些醫學家甚至把黃芪稱為「補氣之長」，意思就是在補氣方面排名第一。黃芪本身還具有活血的作用，如果身體上有潰瘍，堅持喝黃芪，可以促進傷口的氣血供應，有利於潰瘍的複合。

如果黃芪再搭配葛根一起泡水喝，所起到的作用更加明顯。有研究證實，葛根能夠擴張毛細血管，降低血壓粘度，改善微循環，從而降低血壓，預防動脈硬化、心律失常等作用;葛根中含有葛根異黃酮物質，可以抑制酒精攝入，從而減輕酒精對肝細胞的氧化損傷，起到解酒護肝的作用。

介紹完了黃芪之後，自然也要來聊一聊搭配她的丹參，如果說人們對於黃芪還會有一點了解的話，那麼對於丹參可能會比較的陌生，但其實丹參有助於我們抗衰防老，還能夠改善身體中的一些微循環，對於降低高血壓以及預防一些心血管疾病的出生都有著非常好的效果，所以說如果可以將黃芪和丹參搭配在一起的話，不僅可以抗炎消據還能夠補氣養血，降低血壓

是葯三分毒，在用黃芪搭配葛根的時候也要注意以下幾點，切不可胡亂飲用，否則不但達不到效果，還會引「火」上身。注意用量，用藥適量這時基本原則，任何藥物，只要過量食用，都會造成難以估計的後果，重則危及自己的生命，黃芪也不例外，「上火」癥狀是其明顯的副作用之一，如睡眠差、咽痛、頭暈的現象。

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