大寒不養生，來年病一春：春節運勢好不好，全看這十天了！

「過了大寒，又是一年」。

今天是戊戌年最後的一個節氣了~

過了大寒， 又會迎來新一年的節氣輪迴。

大寒，蘊藏著生命的轉折之機哦~

明年開春過的好不好，就看你現在怎麼把握了

大寒遇上丙寅月

根據壞事先發生原則，從運勢的角度來說，丙寅月的壞事最近會發生作用：

丙寅月的丙火來自正南方向的離卦，離卦屬火，火代表心臟，所以最近容易遇到心梗，心臟病等突發性心腦疾病。

寅木來自東北方向的艮卦，艮卦屬土，土代表脾胃，所以最近也多遇到腸胃類問題，例如腹脹，食慾差，女性更容易遇到宮寒加重，大魚際發青。

另外寅木在子午流注中代表寅時，是肺經當令的時間，所以肺不好的人在這個月要特別注意，如果出現了凌晨3-5點醒，或者凌晨起來感到胸部有灼熱感，一定要及時做檢查，這是嚴重的肺類疾病徵兆。

養好身體，才能應對流感

最近流感肆虐，不僅孩子，不少大人都中了招。

每到這種時候，不黃都慶幸自己平時有認真養好自己的身體，能夠免去此劫難。「正氣內存，邪不可干」嘛！

如果你也想在病風狂吹之時，做那棵屹立不倒的大樹，開春了身體想要舒坦，那你可要聽不黃分享一下經驗了。

大寒這個節氣，不黃重點分享三個方面！

① 固腎氣

腎主收藏，只有冬天收藏的好，來年春天才能不生病！

其實身體的道理也是大自然的道理，你瞧瞧那些樹木，只要冬天的時候樹根扎的深，來年倒春寒的時候才不會被凍死。

放在身體上，「腎主收藏」，腎氣足，好比是存錢的能力強，放到身體上，這個錢就是抗病的能量！家裡有錢了，生病的時候就能用到，所謂「藏精而起亟也」，如果你平時腎氣虛弱的很，生病的時候想用錢用不到，病就不容易好！

固腎氣的方法，首推金匱腎氣丸。

金匱腎氣丸確實是最方便操作的方法，適合工作忙碌、時間緊張又急需固腎氣的人。畢竟它不需要湯藥那樣精準的辨證，也不需要你費時熬煮，味道也還是可以接受的。

金匱腎氣丸可以恢復腎氣，而且能溫補你的津液哦~葯緩力專，需要長期堅持才有效果。

一般推薦劑量是：一天三次一次兩粒（規格大蜜丸）

②養胃氣

剛才提到了腎主收藏，好比是存錢，但是你得有錢才能存啊，所以……身體身體怎麼賺錢呢？

勤勤懇懇的脾胃，每天都在把你吃進的水谷轉化成水谷精微，這個就是在為你賺錢為你盈利呢！

不過，話說……就像有的公司虧本有的公司效益好一樣，如果你的脾胃功能弱了，那賺錢的能力肯定弱嘛！

食慾不好，腹脹便秘，口臭，大肚腩……這些都是脾胃弱的表現哦！

恢復脾胃功能的方法：

1、小建中湯

「建中」，即「建立中焦」，小建中湯中重用白芍，能加快中軸運轉的過程，加速腸胃靜脈血的迴流，因此可以恢復脾胃的功能。

同時方中加了大棗、飴糖、炙甘草 甜味葯，有保水，恢復津液的效果。如果有心煩等心中虛熱重的情況，可以加入適量黃連。

在這個過程中，不僅改善了脾胃的功能，同時還增加了對肝膽和心臟的濡養，從而起到恢復肝膽和心臟功能的作用。

小建中湯原方

桂枝三兩，白芍六兩，生薑三兩，大棗十二枚，炙甘草二兩，膠飴一升

2、紅參薑茶

《神農本草經》上指出：人蔘，氣味甘、微寒，無毒。主補五臟，安精神，定魂魄，止驚悸，除邪氣，明目開心益智。久服輕身延年。

服用人蔘，主要起到了一個調派的作用，它將散在外周的氣血斂到腹腔中，好比是調派更多的人手去實現脾胃參與消化吸收這個過程。

脾胃有了更多的氣血參與消化吸收，好比就是在提高生產力，能產生更多的氣血，轉化更多的水谷精微供給身體利用。

而經過加工後的人蔘——紅參，性質會更溫和，對脾胃的恢復有更好的幫助。

每天喝一杯，溫胃的同時，更可以抵禦流感的的侵襲。

③不要忘了你的嬌肺

固腎氣，養胃氣，固住了身體的根本。但是這個節氣後你也不能忘了身體的嬌臟——肺。

不小心受涼，肺就會被傷到！不相信的話，你可以把你的右寸脈，必然是沉弱無力的，所以可千萬不要大意。

溫肺，最簡單的是——烤橘子

咳嗽了吧，鼻塞了吧，趕緊趕緊用烤橘子安慰你受傷的肺吧，央視都說了呢，人家說的更理直氣壯了呢！當然烤橘子的做法，我們早就告訴大家啦，詳細請戳：橘子放在火上烤一下，神奇的一幕發生了！

為了來年，要好好保重！

根據運勢的規律，明年己亥年的影響也在大寒開始發生作用了！而且不是好的作用！

其中亥來自二十四山，位於西北乾卦。

放到身體來說，乾為首，代表心腦，所以明年（也就是己亥年年，注意己亥年是從立春開始，所以也就是從2019年2月4號到2020年2月4號）對心腦問題的考驗較大。

根據壞事提前發生的規則，影響會提前一個氣作用，也就是從今年大寒就開始作用。

比如高血壓、心臟病、腦中風就容易高發！而原本有這些問題的朋友，在明年也會加重……

其中，己土位於二十四山中的中央，對應身體上是中焦脾胃，未來一年對脾胃的考驗依舊存在~

像糖尿病、高血脂症等也容易高發，當然，脾胃類問題往往病情發展較緩慢，所以不如心腦問題那麼明顯！

心腦類問題發作起來比較急，也容易有生命危險 ，所以要儘早為自己家人留心！

怎麼調整？

如果你平時就有高血壓，胸悶的情況，你現在肯定已經足夠警惕了，那到底怎麼辦？

①忌寒涼、少熬夜、多喝湯水這個是最基本的啦~

②要盡量控制好自己的情緒，古人說「怒髮衝冠」不是沒有道理的，生氣了，肝陽就容易上亢，血壓蹭蹭蹭就上去了……

其實你發現沒？每次你對一個人生氣，都容易把他之前所有的錯事兒統統都翻一遍！越想越生氣！所以嘛，下次生氣的時候不要總是翻舊賬就會好些呢~

③調整好風水，風水是個助緣，「內而身心外而世界，本為一體」，絕對不是迷信哦~

有心腦類問題患者的家庭，家中布局西北方往往是廚房、灶台或者西北放了電視、電磁爐等、外面是高樓等陽性的東西。

而東南方的外面則往往是空地、馬路、橋等陰性的東西。

化解方法：在家裡面的西北方放一箱墨汁或魚缸，東南方用電磁爐燒燒水。

④放血方法需要掌握起來~如果你突然出現心慌胸悶的情況，應急可以用采血針在小指指肚上放血（擠出四五滴即可）。

如果家裡實在沒有采血針，可以用普通針放火上烤一烤。如果遇到有家人中風的情況，可以十宣放血。

十宣就是在十個手指指尖的正中，放血也是為了緩解血上沖的趨勢！如果遇到家人突發腦中風的情況，可以通過放血救急，同時一定要撥打120，緊急送往醫院由專業醫生處理。 另外， 腳趾頭也可以放血！

⑤經方在心腦類問題應用上，常用到的是大柴胡湯。

經方——大柴胡湯

原方劑量：柴胡半斤，黃芩三兩，芍藥三兩，半夏半升，枳實四枚，大棗二兩，生薑五兩，大黃二兩

方解：大柴胡湯有向下的趨勢，可以避免出現血上沖。另外，如果有高血壓的情況，在方劑的應用上，可以加川芎來更好的滿足腦供血。如果有胸悶心慌的情況，可以重用當歸強心補血，或者用加丹參側重在活血。如果虛熱較明顯，可以加石膏。

熬服方法：

藥材倒入鍋中，第一次煎藥時間為大火燒開，小火煎50分鐘，倒出藥液。

將剩下的藥材再加水，大火燒開，小火煎30分鐘，倒出藥液。

熬藥過程中如果水少了，可以加入熱水煎煮。

將兩次的藥液合到一起，攪拌均勻後分成兩份，一次喝一份，早一次晚一次或者中午一次，晚上一次，飯後十分鐘到一個小時服用。喝之前熱透。

新的一年——己亥年馬上就來了，我們希望大家都能沉迷學習和賺錢，順便關注一下身體，畢竟健康的身體是一切一切的基礎，身體垮了，夢想真的會更遙遠……

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