綠瘦：何首烏治脫髮？騙局而已！

快節奏的現代生活下,很多人長期處於壓力之中,隨之而來的是身體上的變化。很多白領們用手輕輕一抓,就能拽下不少頭髮。現在很多年輕人都不得不面對脫髮的困擾。

一說到脫髮,很多人都會想到一種中藥:何首烏。聽這個名字,就給人一種對頭髮有益的感覺,事實上,這是一個流傳很久的騙局,尚未有真正可靠的臨床數據證明何首烏對治療脫髮有效果。

這種說法認為:何首烏補肝腎,益精血,可以促進頭髮生長。實際上脫髮與此並沒有什麼關係。造成脫髮的原因主要分生理和心理兩種。心理上主要是精神壓力過大,擾亂新陳代謝造成的。而生理主要是不合理的作息,營養不良,毛囊損傷引起的。這些都不是何首烏能改善的。

不僅如此,何首烏肝臟毒性較大,裡面含有卵磷脂及蒽醌衍生物,主要成分為大黃甙和大黃酚等,可以造成肝臟損害引起肌肉麻痹等。對於肝功能較差的人來說,更加致命。大劑量服用甚至可以造成死亡。近兩年服用何首烏治療脫髮導致的死亡事件時有發生也證明了這一點。如此嚴重的副作用也證明即使何首烏有治療脫髮的作用,也很難被接受。為此,國家食葯監總局在2014年7月就發布了「口服何首烏肝損傷風險」的提示。

那麼有什麼藥物可以治療脫髮嗎?嚴格來說,沒有副作用且不需要長期服用的藥物是沒有的。米諾和保法止兩種藥品對治療脫髮有效,但是副作用都不可小視。所以與其指望藥物,不如從改變自己的生活習慣開始,多注意觀察自己的頭髮,如果秋冬季節偶爾掉落一些,那是正常現象,無需擔心。如果掉落較多,就要注意了,可以自我診斷是什麼原因。如果壓力大就讓自己保持平和的心態,多多放鬆,調整一下心態。早睡早起,不要熬夜,平常可以用木梳子梳梳頭,相信很快就不會再掉頭髮了。

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