山楂加它搭配泡水喝，女人常喝排毒又燃脂，還能變美！

山楂加它搭配泡水喝，女人常喝排毒又燃脂，還能變美！

山楂是一種殼果類水果，它可以生吃，也可以做乾果類食品。與此同時也可以作為一味中藥入葯。常食好處多多！

山楂含有多種維生素、糖類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質。其中的多種有機酸，能增強酶的作用，可以促進肉食消化，有助於膽固醇轉化。山楂含有豐富的有機酸可以增強人體的胃液酸度，從而促進蛋白質的消化。還可以促進人體腸道內脂肪的消化作用，它可以調節人體的腸胃功能。經常吃山楂，還能營養心肌，提供心肌收縮功能，能起到明顯的強心作用，它對人類的心臟病和心絞痛有很出色的預防作用。女性多吃山楂能消除體內脂肪、減少脂肪吸收的功效，對於愛美的女性可以達到美顏瘦身的效果。

推薦搭配：山楂菊花茶

菊花為菊科多年生草本植物，是中國傳統的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。日常生活中多喝菊花茶不僅能夠明目，還能夠起到養神的作用，對於經常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，絕對是有益處的哦。經常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一種保健茶，日常生活中可以多喝些。山楂加上菊花搭配，還能讓體內的毒素和垃圾更快地排出體外，讓你改善便秘，更快瘦下來。同時還能美容養顏。

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