瑜伽這個過程，就像孕育一個全新的自己
瑜伽
01-21
瑜伽，讓我們感受到了自己每天的變化
這個過程就像孕育一個全新的自己
柔軟的人在瑜伽里找到力量
剛強的人在瑜伽里找到柔軟
緊張的人在瑜伽里找到放鬆
怨恨的人在瑜伽里找到釋懷
瑜伽是一生的習練
時間雖會帶走容顏
而瑜伽卻能沉澱氣質
※警惕：如果你有以下5個癥狀，你該練瑜伽了！
※實力派演員萬茜用瑜伽搞定拍戲，生娃後身材虐爆18少女！
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