它是天然「黃體酮」，女人常吃它，或可助於卵巢年輕，子宮更健康

哈嘍大家好，新的一天又開始了，又到了小編跟大夥分享健康知識的時刻了，今天小編將會跟大家分享有關健康的一些寶貴知識，希望對你們有幫助，好了話不多說，我們開始今天的內容吧。它是天然「黃體酮」，女人常吃它，或可助於卵巢年輕，子宮更健康。

女人的身體當中分泌著很多的雌性激素，然而男人的身體當中有雄性激素，不管是男人和女人，只要身體當中的這種激素分泌正常了，身體才會越來越健康，假如女人身體當中的黃體酮分泌不充足的話，也會影響到生育能力，排卵也會受到一定的影響，所以也會引發一系列的婦科疾病。不妨試試常吃下面這幾種。

它是天然「黃體酮」，女人常吃它，或可助於卵巢年輕，子宮更健康

柿餅

雖然說吃柿餅是有很大的好處，但是最好少吃一點，不要盲目的多吃，可能還會起到反作用，影響了腸胃的健康。

黑豆

無花果

其實吃無花果的好處也是非常多的，無花果當中含有大量的營養成分，同時黃體酮成分也是比較高的，尤其是對於那些黃體酮不充足的女人來說，不妨多吃一點無花果還能保護子宮和滋養卵巢，身體才會越來越健康。

它是天然「黃體酮」，女人常吃它，或可助於卵巢年輕，子宮更健康

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