醫院來了一對特殊的病人，兩人先後只差一周，相繼查出癌症。原本幸福的家，被「癌症」打破。

大約十天前，劉先生出現腹痛、排便有血膿狀，妻子知道後便立即帶他去了醫院。醫生指檢檢查後，發現在直腸部位有一明顯的硬結。隨後做了腸鏡，又做了病理，結果確診為直腸癌晚期！！！

這一消息猶如晴天霹靂一樣，讓兩夫妻難以接受，但最終還是接受了治療。

治療方案是進行腫瘤切除，隨後進行化療「鞏固」。

手術很成功，但術後劉先生大小便不能自理，妻子就每天在醫院照顧他。不幸的事發生了，妻子也出現腹痛，醫生建議她做下檢查，結果竟然也是腸癌！！！

到底什麼原因，讓夫妻兩同時查出癌症？醫生也很好奇，交流後才知道：

原來，劉先生年輕時便下海經商，最開始比較貧窮，夫妻兩人為了省錢經常吃饅頭、鹹菜、泡麵這些，後來公司慢慢發展好了，但劉先生一直有警惕心，一如既往的省吃儉用，生怕公司哪天黃了。

醫生大致了解後，便說：「腸道是身體重要的消化器官，導致癌變與不良飲食習慣和結構搭配不合理有關！也許你們不這麼省吃儉用，重視一下身體檢查就不會發展到這個程度了。」

夫妻兩沒想到，多年的不良飲食習慣，竟是患腸癌的罪魁禍首。

幸運的是，劉先生術後恢復不錯，但終身要使用「造口袋」排糞便。妻子也接受了治療，她的病情比劉先生的要好很多，術後恢復很好，且對生活沒有帶來太大影響。

醫生提醒：不良飲食習慣和不合理搭配結構會誘發腸癌！

而夫妻長期生活在一起，飲食基本一致，相同的飲食結構會促使雙方同患癌症。

「二高一低」吃出腸癌！！！

高油脂、高蛋白、低纖維等飲食結構是誘發腸道病變的重要因素。

長期吃過多高油脂食物會增加腸道內膽汁酸的分泌，對腸道粘膜形成襲擊和損害，長期如此會誘發腸癌。

低纖維飲食會導致腸胃蠕動減慢，易引發便秘；而長期便秘會使毒素滯留在體內，會被人體再度吸收，這些毒素中會有很多致癌物，久而久之就會引發腸癌。

警惕：3個信號一出現，可能是腸癌早期前兆

1，腹部絞痛

早期腸癌並發腸梗阻時，可能會出現劇烈的絞痛，伴有腹脹、腸蠕動亢進、便秘等現象。

若是慢性腸梗阻，腹痛就會更加劇烈、持久，同時會出現糞便帶血和黏液的情況。

2，排便不規律

排便規律發生改變，比如，之前排便很規律，每天定時定點去廁所，但最近很長一段時間，便秘或者拉肚子的情況很頻繁。

3，消瘦、貧血

腫瘤擴散浸潤加重，其表面潰爛失血和毒素吸收，會導致乏力、消瘦、貧血、浮腫、低熱等表現。

預防腸癌，養好腸道，謹記「4個一點」：

一、青菜吃一點

青菜富含多種礦物質及抗氧化物質，抗氧化物質能預防大腸癌，主要是因為抗氧化劑可以增強人體的抵抗力，幫助人體對抗有害的自由基，從而達到預防大腸癌的目的。

常見的抗氧化食物有芹菜、胡蘿蔔等等。

芹菜：芹菜作為高纖維食物，它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質，而產生的這類物質是一種抗氧化劑，高濃度時可抑制腸內細菌產生的致癌物質。

此外，它還可以加快糞便在腸內的停留時間，減少致癌物與結腸粘膜的接觸，達到預防結腸癌的目的。

二、水分多一點

多喝水可以潤滑腸道，減少糞便刺激腸道的時間，增加有害物質排出，是預防腸癌不錯的選擇。在水裡還可以加點潤腸的小植物，功效更佳。

用金玉蘭葉泡水喝，製成毛菊苣根茶，清腸排毒，保護腸道。

毛菊苣根又稱菊苣根，是一種葯食兩用的小植物，現已被收入我國藥典，其重要作用是預防腸癌，改善腸道健康。

調查顯示，毛菊苣根中含有大量的膳食纖維，對養護腸道，調節腸道菌群，改善腸炎都很有幫助。它還能降低大腸的pH值，可以增加腸道的有益菌數量，抑制有害菌的生長，改善腸道內菌群環境。

並且，毛菊苣根中還含有低聚果糖，具有清腸排毒、改善脂質代謝，降低血脂、調節機體免疫系統，促進礦物質吸收等生物活性，有很好的預防肥胖症以及抗癌作用。

三、運動勤一點

人們都知道，運動既能降低肥胖風險，也能減少因為體力不足腸道運動能力低下造成的便秘。

但是人們很少想到，運動能夠肯定地降低罹患結腸癌的危險。

每周進行至少150分鐘的有氧運動，比如健步走。每次運動的時間應大於10分鐘，這樣可以增加胃腸蠕動，增強人體抵抗力，有助於預防癌症的發生。

四、檢查做一點

建議四十歲以上肥胖人群，有腸癌家族遺傳病史、腸道息肉、經常熬夜久坐的人，及時完善腸癌篩查。

如實查出腸息肉等疾病，一定及時跟醫生溝通：

腸息肉包括炎症性和腺瘤性兩種，從一個腺瘤性息肉到大腸癌，往往就是5-10年左右的時間，最好即使切除。

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