冬天「一周洗幾次澡」算合適？聽內行人一說，才知天天洗太傻了！

洗澡是發生在日常生活中最基本的一種活動，這種活動進行的意義就是幫助人們維持全身的潔凈。現代生活條件好，人們的潔凈意識也強，所以洗澡發生的頻率也是很高的。不過到了冬天，很多人都會成為洗澡困難戶，對他們來說，冬天有多不想出門，就有多不想洗澡，當然有些人甚至寧願出門受冷風吹，也不願意花點時間來洗澡，而這一切的根源就在於，冬天實在是太冷了。冬天洗澡實在太困難了，所以今天就跟大家談談冬天洗澡的問題，關於冬天洗澡，相信大家都很關注這一點，那就是冬天「一周洗幾次澡」算最合適？我也是聽內行人一說，才知天天洗太傻了！

關於這個問題，內行人首先分析了社會上的兩個比較極端說法，一是天天洗澡，二是一周洗一次澡。前面也說過，現代人的潔凈意識是比較強的，所以堅持天天洗澡的也大有人在，很多人都認為這樣的做法是無可厚非的，不過內行人卻說，大家最好不要這樣做。怎麼說呢，我們都知道，冬天本身是很乾燥的，所以我們的人的肌膚也很容易因為流失水分而變得乾燥，若是天天洗澡的話，其實是會加速咱們肌膚的乾燥的。首先，冬天洗澡用的水溫度都比較高，高溫會使我們的皮膚更乾燥；其次也是最重要的一點，若是天天洗，皮膚脫落的角質細胞（也即搓下來的泥）也會較為完全的被搓掉，這樣我們的肌膚就會缺乏能夠鎖住水分、保護肌膚的角質細胞，肌膚會變得過度乾燥。

所以說，天天洗的做法是不建議大家有的，聽內行人說完，才知道天天洗的做法太傻了。還值得一提的是，有些人天天洗澡，洗了大約兩三個小時之後，皮膚會出現瘙癢的癥狀，這其實就是角質搓掉過多的後果，如果大家身體出現了這樣的癥狀，洗澡可要慎重了，如果非要天天洗的話，切記不要過度清潔皮膚。當然一周才洗的做法，也不建議大家有，因為這麼久還不洗，身體實在是太髒了，而且還可能滋生細菌。這一點，大家也需要知道。

既然不能天天洗，也不能一周才洗，那麼一周究竟洗多少次才算合適呢？內行人是這樣回答的，不能說一周一定要洗幾次才算合適，但大家可以這麼做，如果是年輕人，二三四十歲，那麼最好兩三天洗一次，如果是老年人，則需要堅持三到五天洗一次才算合適，不同年齡階段的人，可以採取不同的洗澡頻率。大家了解了之後，可別再洗錯了。

綜上，冬天「一周洗幾次澡」算合適？聽內行人一說，才知天天洗太傻了，大家聽內行人說完就明白了！

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